，把自己餐盘里的肉都挑出来夹给了庄宇
    庄宇愣了下，道了声谢
    这一幕看的周围的人简直要抓狂，心里又是羡慕嫉妒恨，又是佩服的五体投地
    看看人家庄宇，吹软饭吃到这种境界，那特么能叫吃软饭？屁，这叫真爷们儿
    哥，请收下我的膝盖！
    第二天，一中篮球队恢复训练
    下午的时候，球员们在球馆集合
    杨国辉到来之后就召集众人，公布了新的训练计划，主要分为两部分，一部分是针对球员个人的训练计划；另一部分则是团队的训练计划，这个主要是战术
    尽管只有两周时间，但杨国辉教练是真的下了功夫的，结合每一个球员的技术特点，实力水平，给他们制定了针对性的个人训练计划
    此外，也对球队整体的战术做了一些调整和完善
    球员个人的训练计划不必多说，针对球队的整体战术，杨国辉教练则是第一次明确，以庄宇和肖青阳为战术核心