结束后，陈阳长出了一口气，笑道：“挺轻松的，安安教练”
    陈安安却是一整个愣住了
    什么情况？
    陈阳现在空杆做组，一点压力都没有了？
    要知道，昨天的陈阳还被空杆压了呢？
    一天进步这么大？
    陈安安美眸中透出了一抹疑惑，不过很快，她便笑道：“你天赋很好啊，才练了一天，力量就突飞猛进了”
    “还行吧”
    陈阳随口回应
    他能有啥天赋？
    一切都是靠统子啊
    “本来我觉得你说2.5kg轻松是在开玩笑，现在看来，确实是我低估你了，该给你上点强度了”
    陈安安直接拿了两个5kg的，上到了两边的卧推架上
    一次性上了10kg！
    现在30kg！
    这对于一个初学者来说，已经算是很重了
    “来试试！”
    陈安安这次更加的认真了，看着卧推杆，严阵以待
    30kg的重量也是不轻的，她担心陈阳待会下杆之后，推不起来，压到受伤，那可就不好了
    陈阳深呼了一口气，拍了拍手之后，这才抓住了卧推杆
    24f24f