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第152章 锻炼时间

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    不得不说,陈安安的职业态度还是非常好的
    现在陈阳属于是陈安安的最大客户,几十万的消费,她确实应该服务好
    “那这么说,我就是你目前最大的金主了?”
    陈阳笑容不减
    “不然呢?否则你哪里能这么放肆”
    陈安安娇哼一声
    陈阳笑了笑
    这也能算放肆么?
    不过就是随便摸了摸,又没干什么
    陈安安其实说的也没毛病,来健身房主要目地,还是要来锻炼的
    陈安安准备好东西之后,热身就开始了
    今天的热身,还是有不一样的体验的,陈安安一身女教师的制服打扮,帮陈阳热身的时候,感觉和之前截然不同
    陈阳只觉得自己仿佛回到了校园,昔日那些yy过的女老师,出现在了面前,贴心的为他服务
    这陈安安提供的情绪价值,真是无敌了
    一番热身结束后
    训练开始了
    还是一如既往的从练胸开始
    卧推是第一个动作
    “先从45kg开始吧”
    陈安安说道
    上次陈阳的卧推,大概到了50kg左右
    所以,从45kg开始,算是很正常的
    陈阳点点头,倒是没有多说
    45kg
    用来热身也还可以
    陈阳做好准备后,直接躺倒在了椅子上,从下往上看,依旧能看到陈安安那硕大的精神氮泵,运动的感觉直接拉满了
    简单的酝酿了一下之后,陈阳深呼一口气,然后直接开推
    45kg!
    轻轻松松
    陈阳不费吹灰之力就做满了十二个
    旁边一直在看的陈安安,虽然心中对陈阳的力量再一次提升,有所震惊,但她已经有些见怪不怪了
    陈阳的健身天赋,已经让她完全不敢想象了
    这太厉害了
    45kg结束后
    健身继续
    一路往上加
    50kg、55kg、60kg全都手拿把掐
    一直到65kg,陈阳才有了疲累的感觉
    70kg!
    才是陈阳目前身体的最极限状态
    等陈阳推完了极限的4个70kg之后,陈安安一双漂亮的大眼睛当中,眼神可谓是复杂到了极点
    70kg啊!
    这是多少人健身半年,甚至一年才能达到的极限重量
    陈阳才多久?
    一个多星期
    这也太疯狂了
    真是天生的健身圣体啊
    接下里的训练,陈阳也是游刃有余,不过陈安安也加大了力度,一直练了一个多小时,把陈阳彻底累趴下了,才算是结束
    “好了”
    “今天就到这吧”
    陈安安都有些累了,额头上有香汗溢出
    陈阳躺在地上,笑道:“陈老师,大热天的,你穿这么多,不出汗才怪呢,把外套脱了吧”
    陈安安有几分羞涩
    她之所以一直没脱外套,便是因为她里面的白衬衫不太合身,有点紧
    脱了外套之后,白衬衫看起来鼓胀胀的,非常的涩
    而且现在还出了汗,白衬衫都有些被浸湿了,多了一层朦胧的透视效果
    这感觉更加的羞人了
    不过既然陈阳都这么说了,那她也只能应承道:
    “行”
    陈安安将自己的蓝色外套脱下
    果然
    她的老师魅力又提升了几个档次
    接下来又是最后的拉伸环节了
    这种模样的陈安安给陈阳拉伸,那感觉肯定是非常棒的,特别是贴身的时候,娇香软怀,吐息如兰,美妙的不行
    随着拉伸的结束,陈阳吃了健身餐喝了蛋白粉之后,今晚的锻炼总算是彻底结束了
    “陈老师,今天的训练还真是感觉不错啊”
    “浑身舒畅”
    陈阳和陈安安并肩而行,向着健身房外走去
    “欺负我你肯定开心了”陈安安不客气的哼道
    “这哪能算欺负你呢?我是你的最大金主,你总该是要服务好的”
    陈阳有些无赖的说道
    “你有钱,你说的都对”
    陈安安只能这么回应
    陈阳笑吟吟的一把搂住了她的细腰
    陈安安脸蛋泛红,有些抗拒,羞恼的说道:“你干嘛,这外面这么多人看着呢”
    虽然陈安安可以和陈阳私下里玩各种花样
    但当众,她还是有些胆怯与羞涩的
    陈阳却是笑道:“这有什么,只是搂一搂而已”
    “显示我们的师生关系好”
    “况且,陈老师,你放心吧”
    “今天你让我开心了,总归是会有回报的”
    “什么回报?”
    陈安安眨了眨眼,有些期待
    陈阳一笑而之,走到了前台,拿出了自己华夏银行的龙卡

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