世界仍被一层朦胧的薄纱轻轻笼罩天空
天空呈现出一种深邃而柔和的灰蓝色，像是被水洗过的绸缎，透着微微的光亮，那是黎明前最静谧的色调
陈及冠睁开眼睛，看了眼外面的天色，估摸着时辰，掀开被子起身
古代虽然没有手表，看时间不方便，但作息却很规律，日出而作日入而息，他现在同样是这样的规律
将白色棉质里衣上的褶皱抚平，套上一件灰白色的长袍，先来到外面，舀起水瓮里面的清水，洗漱一番
回到宿舍，拿起木梳，将墨发梳理好，随后扎了一个丸子，戴上一块方巾
来到水翁旁，看了看水中的倒影，满意的点点头
熟能生巧，他现在自己梳头发的技艺明显要好许多，虽然还是弄不出那些花里胡哨的发型，但至少看着样子过得去
老规矩，先是站了约莫半个小时的桩，随后来到私塾后面的空地，拿出弓箭，开始练习
他的天赋似乎还不错，射三十步以内的固定木桩已经没什么问题，可以做到十发十中
至于五十步内，就需要靠一些运气
三十步听着很近，其实还是挺远的，前世射箭比赛的距离也就七十米，他已经达到了一半
更何况他如今才八岁，身体还在快速发育中
待他成年，换一把大弓，说不定能把百步穿杨这个词语具现化
陈及冠没有继续射面前的木桩，而是用一根麻绳，将一块拳头大小的石块捆绑，吊在一棵树下
往后退了约莫五十步，搭弓射箭，开始练习起来
又是半个小时，陈及冠微微喘气，额头出了密密麻麻的薄汗，手臂更是传来酸痛之感
射箭是一件十分考验力气的事情，从周朝开始，就把射作为士的主要训练之一
到往后的朝代，更是细分出了步兵，骑兵，弓兵等等兵种
而弓兵的要求很严苛，《武经总要》中概述：凡军中教射，先教射亲，次教射远
这是教导弓箭的顺序
曾经有记载，宋朝仁宗天圣年间曾经下达过弓兵选补法：凡入上四军者，捧日、天武弓为九斗，龙卫、神卫弓以七斗，天武弩以二石七斗，神卫弩以二石三斗为中格
而宋孝宗有一次教阅军队，宣布弓箭手以六十步，每人射八箭，要及五分亲
这些足以说明，每一个弓兵都需要花大代价培养，培养出来的弓兵战力很强，绝对不是人们印象中身板很脆，只会拉弓的远程战士
这些弓兵个个牛高马大，气血充盈，哪怕没了弓箭，拿起长刀也比普通步兵要厉害骁勇
就比如陈及冠现在，虽然才锻炼不久，但掀开衣袍就能看见，他身上已经初具肌肉线条，浑身硬朗，浑身散发着朝气
待日后身体长开以后，穿上长袍是儒雅文人，脱下长袍就是肌肉硬汉
陈及冠用细葛布擦了擦额头的汗水，拿起弓箭，转头一看，这才发现周云文站在不远处，不知来了有多久
陈及冠拱手行礼，“文兄，辰安”
周云文目光复杂，拱手回礼，“冠弟，辰安”
陈及冠好奇看着他，“日头尚早，文兄来此有何贵干？是否老师寻我？”
周云文摇头，“非也，是父亲叫我来后山一观，起初我倒不明白是为何，现在倒是明白了，想来是父亲让我向你学习”
陈及冠有些不好意思，“我有什么可学的”
周云文摇头，正色道：“冠弟，你当为私塾中，最为勤勉之人，读书锻体，一刻不曾落下矣”
陈及冠每天早上的锻炼自然被许伯和王婶儿看在眼里，被夫子知道是正常的
倒是陈及冠没想到自己能得到夫子如此高的评价
陈及冠也不知道该说什么，只是道：“文兄过奖”
周云文露出一张笑得比哭还难看的脸，“日后，要请冠弟多多警醒为兄”
这意思便是每日清晨要和他一起锻体
“文兄言重”
一起来到灶房，陈及冠接过自己的米粥，上面有一个白鸡蛋，这是每隔三天才有的福利
周云文将两个大白馒头放进他碗里，对他一笑，一句话不多说，直接离开
陈及冠也笑笑，回到宿舍，拿出陶罐，夹出两筷子咸菜放进碗里，慢条斯理吃着
红日露头，今日明显又是一个艳阳晴天
寒冷的冬季似乎已经成了遥远的记忆，这段时日的天气正好
阳光不燥，微风正好，身上套着一件长袍，不热也不冷，温度正好适宜，也不会有蚊虫来骚扰
吃完早食，来到院子里，在周礼平的注视下，开始打五禽戏
每天早上，是陈及冠为数不多可以用来锻体的机会，因此十分珍惜
下午下学后虽然也有时间，那时候刚刚日落，距离天黑还有一会儿
可这段时间是陈及冠留给自己写话本《修仙录》的，写话本的事情总不能中途而废
至于白天的时间，自然是学习古代先贤的著作，或者是去夫子的书