6：00-6：30起床洗漱，喝一杯蜂蜜水（肠道健康，金主的性别不要卡那么死，大有可为）
当明亮的时间闪烁的时候
冯浩的手在空中挥舞了几下，下意识想关时间条，再睡一会
结果挥舞了几下，时间条更明亮了
于是他脑子清醒了，昨晚睡眠质量很好，几乎沾床就睡了，半夜也没有起夜上厕所
可是此刻，他全身上下，哪哪哪都疼，像是被十二节的火车来回碾了一遍一般
抬手都没气力
运动后遗症
好久不运动的人，忽然进行剧烈运动，第二天所有肌肉都会酸疼的不行
自己昨天又是跑步又是游泳的，一天把一个月的运动量都干完了
这会子真的全身疼，翻身都疼
看着时间条后面的备注，更是觉得菊花紧紧的，凉凉的
冯浩艰难的爬起来去洗漱
昨天找出来的蜂蜜，还有一个底子
蜂蜜是个神奇的东西，一罐蜂蜜好像怎么喝都喝不完，那一个底子像是可以刮半年
冲了一杯，喝完，然后跑了个厕所
恩，拉布拉多拉的很多
感觉自己身体轻松了一些
就是蹲坑的时候，腿很疼
6：30-7：00跑步（健康的体魄使得头脑清醒，激发斗志，保持向上的精神状态）
下楼梯有点费劲
走到一楼操场，冯浩腿抖的像是门房大爷，大腿内侧尤其的酸涩，一碰就疼
别说跑步了，走路都费劲
系统的机械音响起：
“宿主认真的完成唱歌才艺表演，奖励初级钙中钙胶囊，服用该胶囊，腰不酸，腿不疼，一口气上十五楼不费劲，实效（1天），软饭男必备小药丸之一”
钙中钙？
认真的吗？
而且这狗系统还有延迟，看着自己费劲的下楼，腿抖成这样，才把昨晚的奖励发放了……
他手里多了一颗白色的钙片？
放嘴里还有点甜
果然吃完，效果迅速
全身上下的酸疼像是一件薄薄的衣服，被脱掉了一般
腿脚胳膊一下子利索了，腰也不酸了，腿也不疼了
早晨的风不凌冽，很清透
昨晚在火吧那，包厢里通风不好，人多，食物多，感觉油腻臭臭的，这会子在清晨的道路上走几步，就感觉晨风把肺部清洁了一遍，舒爽
路边大树昂扬，太阳还没有完全爬出来，明亮而不晒
冯浩迈开腿摆开胳膊开始跑
也许是太开心了，腿抬的太快，胳膊挥舞的太高，差点把自己绊倒
这么早应该没有人看见
“已开启真人模拟导航学习，请宿主纠正跑步姿势，呼吸，发力点，磨刀不误砍柴工，宿主加油”
耳边熟悉的声音再次响起
跑步都有真人导航
神奇的虚线，显示他的胳膊幅度大了，腿也有点登高了，跟游泳一样，有一种压力牵引，他脚的重心对了，压力就消失
冯浩慢慢的跑，一边跑一边调整，果然就轻松许多
也没有那种跑一会就大喘气的感觉了
然后迎面又看到了穿着紫色的运动服，戴着金丝边眼镜，还挂着金色的防脱链子，摇摇晃晃，慢吞吞的走着的廖教授
“小冯，早啊”
“廖教授早”冯浩因为感觉跑步忽然轻松，脸上还带着笑意，所以笑着打了声招呼，然后继续跑
“小伙子真精神，不错”廖教授继续慢悠悠的走，还前后甩着胳膊，拍打身体，发出啪啪啪的响声
紫色运动服很新，一看就不便宜，69岁高龄的廖教授五官底子很好，就是皮肤有点不年轻了，免不了老年斑，眼角皱纹也有点多，但是78分在那，还是不错的o(╥﹏╥)o
冯浩继续跑，结果就听到系统略微激动的声音响起：
“恭喜宿主攻略黄金单身富婆廖芳华，初有成效，好感度达到60，请宿主继续努力，再接再厉，勇攀高峰！”
冯浩脚一踉跄，差点摔倒……
他不停的纠正自己的跑步姿势动作，很快就心无旁骛，从南校区跑到了联合学院校区的路上
这条路就绕着湖，景色优美，联合学院在湖心岛上，环境更美建筑也更新，当然他们收费也更高
到了晚上这条路就会充满酸臭味，全是情侣手拉手散步的
早晨还好，没啥人
这么早，恋爱狗也起不来
清晨，湖风，绿树，朝阳，缓缓后退
跑着跑着，冯浩忽然听到噗通一声，湖里有鱼跳起来，激起一片水花，在朝阳下，五彩缤纷，很是美丽
冯浩忍不住停下来
又有一条鱼跳起来，溅起来五彩的水花
好肥，冯浩看饿了
运动量这么好的鱼，鱼肉肯定很好吃，很嫩
“同学！”
冯浩驻足的时候，忽然听到有人喊