跑完步
冷飕飕的
今天阴天
天气不好感觉气压低，人的情绪都没有天晴的时候欢快
消耗了一空的冯浩觉得很舒服
他都不敢想象，过去自己昨天吃一堆外卖，晚上再吃烧烤火锅，饱饱的睡一觉，第二天醒来很晚了又饿了又去吃一堆东西，周而复始，感觉自己像是一只吃的很差的猪一样
不运动不锻炼，只吃，还吃的不好
早上起来跑一圈，感觉就很清爽，像是修仙者修仙，早上打了一套拳，排毒拉筋锻炼了，微微出汗的时候就有洗筋伐髓的感觉
廖教授每天饮食合适享受，情绪稳定输出，坚持锻炼能活到108，其实长寿秘诀都给大家了，但是信息大爆炸，不确定真假，不敢相信，不愿意尝试，不能坚持
冯浩是跑过之后才这样想的，跑完身体清爽，但是起床出门那一刻还是比较辛苦的，要强大的意志力，他觉得一旦停几天，他就很难再坚持了
早饭吃了两根热腾腾的油条、一碗甜豆浆、一份花生酱拌面，一份鲜肉扁食、一颗麻球
运动过后还有一个好处就是可以敞开吃，不担心胖，因为有进有出，身体强劲了，更能吸收有营养的部分，排出糟粕，不过还有就是如果年纪大，消化系统没有年轻的时候那么好，吃的还一样多的话，也会发胖，常有中年发福这个词，因为我的胃不知道我的其他器官老了
吃完给舍友打包，回宿舍，今天大乔和杨处还在睡，肖哥在电脑面前干活，冯浩回来换了衣服背上包就去画室
本来正常计划是先去教室自习的，但是如果你特别想做一件事，着急做一件事，那也可以把这件事排序放前头，先去做，做完就开心了，省的一直惦记，做其他事也不专心
早晨的脑子特别干净清醒，适合做重要的事情
这个状态下画画，冯浩感觉也很好
他本来以为画画不需要脑子清醒，结果不是的，做什么都需要脑子清醒，就是打游戏，早上打的也比晚上好，当然也不一定胜率高，早上打游戏的不知道是什么妖魔鬼怪，但是你可以感觉自己打的有进步
在画室里，可以开空调
开门窗通风，开空调，脱外套，关门窗
外面是阴天，有点湿冷，然而空调打开，寒冷挡在窗外，能看到圆弧形窗外的大树景色很好，调整好状态，冯浩开始画画
他沉浸的投入画画，开启时间去哪儿buff，时光飞逝
等画完，其实不是画完，而是身体感觉疲倦，难受的时候，肚子咕咕叫的时候，才感觉时间过了很久
真正投入工作的时候才发现，最不能支撑持续的不是脑子，而是身体
难怪石院长经常跑医院
而她的每一幅画都有极大的热情饱满的生命绽放的感觉
恰恰是因为石院长创作的时候都有一种跟身体跟病魔抢时间的感觉
这种情绪在画作里呈现出来特别能感染人
赵女士就特别喜欢石院长画里的那股子生命力生命旺盛的东西
有些东西，还真是，缺什么补什么，据说写黄~文最好的是杨处这种
石院长就是身体太虚，对健康旺盛生命力特别执着，看她的画作都觉得有精气神，提神
石院长特别喜欢廖教授，一个搞微积分的，一个搞艺术的，都能凑成好姐妹，保不齐就是石院长对生命力旺盛的依赖本能
冯浩从包里掏出一个苹果咔擦咔擦啃完，再喝了一瓶酸奶，才感觉缓过来
他瘫坐在沙发上，转头看那幅画的时候，冷不丁被吓一跳
之前萧老板说进来看到画吓一跳
冯浩只当他是恭维自己的画
作为画画者本人来说，感觉差远了
比起真实的人像来说，摄影的更真实，完全的复制，但是一幅等人高的照片摆在墙上你也不会觉得那是真人
家里有摆婚纱照的都有经历过
我们能清楚的区分婚纱照和本人
照片再像你也不会觉得是真实的
可是他这会子坐下来啃苹果喝酸奶，猛地一转头，才发现，窗外不知道什么时候放晴了
他们学校这边的气候是这样，近海，有时候很多变
但是阴雨绵绵的少，不会一直阴雨天
早上阴天，这会子居然有阳光了，阳光也不浓烈，淡淡的，随意的洒了一些进画室
画室比较大，空调风就比较充足，会把窗边的纱帘吹的慢慢摇摆，起来又退回去
他一个人开着音乐外放，他没有注意听是什么歌，没有听内容，就是干活的时候，需要有一个bgm的感觉
这一刻，就是真的微微一转头，看到凌将军慈祥的坐在旁边望着自己，像是自己坐在沙发这一头，他坐在沙发那一头
表情真诚而温和，冷不丁真的被吓一大跳
这是真诚buff具象化？？太真实了
冯浩接触的凌将军是久病成疴的凌将军
而凌小霸王给冯浩看了很多他爷爷以