林星灼看着眼前正在进行热身运动,穿着黑色瑜伽裤,四角跪姿,吸气抬头挺胸,在瑜伽垫上做着猫牛式动作热身的杨蜜
正常来说,减脂都是全身性的,胖人先胖脸,减肥先减胸
最典型的就是奶潇,变小了就变路人,更红不了
大幂幂不知道怎么做到的,细枝结硕果,而且duangduang的,看着不像假的……
…………
这个家伙本来在林心如不练瑜伽以后,就在健身房彻底消失了,听说是一直宅在房间里打游戏
但是,得知林星灼四处找健身搭子之后,这位除了拍戏,就是在通宵打《跑跑卡丁车》海盗主题计时赛的网瘾少女,居然主动发来了qq消息……
于是,林星灼和杨蜜组成了新的健身搭档
…………
林星灼对于瑜伽的认知,仅仅停留在前世审核过的《功夫瑜伽》
那部电影虽然在春节档期内败给了《西游伏妖篇》
但因长线票房表现更佳,最终以17.2亿元的总票房反杀《西游伏妖篇》的16.4亿元,成为2017年内地票房年榜冠军,创下陈龙内地票房最佳纪录
所以说瑜伽裤这玩意到底是谁发明的,简直比不穿都带劲
…………
杨蜜完成了热身动作,主动说道:“星灼,帮忙把瑜伽球拿过来,我要做瑜伽球下犬式拉伸”
林星灼去瑜伽房的器材区,抱起一个粉色大瑜伽球走过来,问道:“这个可以吗?”
“对,就是这个!”
杨蜜将球体置于腹部下方,说道:我们先来一组阻力对抗!”
林星灼:“阻力对抗?”
杨蜜说道:“你用手抬我的大腿,慢慢抬高,施加轻微阻力,这样激活臀大肌和腘绳肌的离心收缩……”
林星灼托住杨蜜紧绷的大腿,缓缓施力,问道:“这个拉伸力度可以吗?”
杨蜜声音有点颤抖,说道:“帮帮……帮我我我……朝后上方推一点……用力……”
林星灼说道:“好”
杨蜜说道:“星灼,你知道……知道我们明天有一场吻戏”
林星灼:“我知道啊,吻戏之前不是拍过嘛?”
杨蜜有点吃痛,发出轻哼声,脸色潮红,说道:“嗯…轻轻……轻一点……那个……不一样,这次是剧本里面正式的吻戏……上次是临场发挥……”
林星灼减轻了力道,说道:“好吧,那次是我第一次荧幕吻戏”
拉伸幅度减小,杨蜜的气息稳定了很多,听到林星灼的回答,扭过头问道:“小哥,看不出来啊!是不是该给你包个红包?嘻嘻……”
林星灼愣了一下
这是富婆饿饿饭饭的剧本吗?
杨蜜仿佛找到了某种调戏的乐趣,她腹部顶着瑜伽球后退,双脚故意伸到林星灼的关键位
杨蜜:???!!!
她感受到林星灼苦练核心之后的血气充盈的大筋肌肉!!!
整个人失去平衡,从瑜伽球上面滑落下来……
后面就是一场粉色大混乱!
…………
杨蜜逃窜离开健身房,在电梯间里喘着气,她自己的记忆都是一团混乱
只记得碰到林星灼的巨基,在瑜伽球上面滑落,好像林星灼匆忙扶过来,又触碰到杨蜜的敏感痒痒肉,使得她一阵乱蹬,挣扎着起身……
要死了!!要死了!
好像乱蹬的时候,把脚塞到林星灼嘴里了!!
杨蜜整个人如同微醺一般,回到房间,浑浑噩噩倒在了床上,回想起今天瑜伽区的场景,整个人忍不住夹紧枕头,辗转难眠……
……………………
第二天,云泽市,长广溪湿地公园,《美人心计》拍摄场地
杨蜜顶着黑眼圈,哈欠连天,来到拍摄现场
今天剧组拍摄的剧情,是周亚夫陪同窦漪房、雪鸢前往长安,路上两人发生了矛盾
一行人在破庙驻扎,雪鸢去荒野拾取柴火,周亚夫追上来,两人互诉情愫,短暂发糖
“第三场!第二镜第一次!action!!”
周亚夫身穿甲胄,走到正在拾取柴火的雪鸢身边,说道:“今晚月色不错,多待一会儿”
雪鸢捡着柴火起身,转身便走,说道:“就算待到天亮又能怎么样?我们之间的那道沟永远都跨不过去!”
“cut!黑眼圈太重了,化妆师!快点给女演员补一下妆!!”
正在和林心如经纪人聊得火热的化妆师,赶紧拿起一套歌剧魅影六色调色遮瑕盘,上前给挂着厚重黑眼圈的杨蜜补妆遮瑕
“第三场!第二镜第二次!action!!”
雪鸢奋力甩开了周亚夫的手臂:“放手!!”
周亚夫上前拉住雪鸢,说道:“雪鸢,别走!”
雪鸢红着眼眶,看着周亚夫说道:“我不走,你能娶我吗?!”
突然,周亚夫的指尖