第169章 所谓 “命好”,不过是持续正向的自我洗脑(2/2)

如今的我早已改变:再有人赞美,我会看着对方的眼睛,微笑着说 “谢谢”。这个简单的转变,背后藏着天差地别的逻辑 —— 前者是削弱自我能量,后者是接纳并巩固自我价值。当你坦然接受赞美时,其实是在给自己洗脑:“对,我就是这么好,我配得上这份认可。”

这便引出了自我洗脑最核心的底层逻辑,也是我反复提及的荣格的名言:“你的潜意识,指引着你的人生,而你,将其称之为命运。” 你的潜意识,就像一个自动运行的系统,童年经历、外界灌输的观念、你对自己的每一次评价,都成了编写这个系统的 “底层代码”。

如果你的代码里写着 “我不值得被爱”,那么在亲密关系中,你会下意识被不稳定的关系吸引,甚至用 “作践自己” 的方式,反复验证 “我果然不值得被爱” 的剧本;如果你的代码里写着 “赚钱好难”,那么即便身边出现机会,你也会本能地认定 “这是骗局”,最终安于现状,亲手印证 “赚钱果然很难” 的事实。而自我洗脑,就是那个唯一能改写你底层代码的 “程序员”—— 你每一次告诉自己 “我可以”,都是在重写一行正向代码;每一次坦然接受赞美,都是在加固一行自信代码;每一次屏蔽外界的负面评价,都是在删除一行有毒代码。

当然,这个过程绝不会一蹴而就。它需要你带着一点 “偏执”,日复一日地坚持 —— 外界的噪音会不断干扰你,过去的失败会反复动摇你,骨子里的自卑会悄悄反抗你,但你不能停。你要像复读机一样,在脑海中循环播放新的 “程序指令”,直到它的音量盖过所有杂音;直到你的信念从一句口号,变成一种无需思考的本能;直到新的代码,彻底覆盖旧的系统。

当你持续给自己正向洗脑,会发现一个奇妙的变化 —— 所谓 “运气”,不过是你正向能量场共振出的必然;所谓 “成功”,不过是你完成 “颅内革命” 后,水到渠成的结果。那些看似 “命好” 的人,不过是更早学会了用自我洗脑,改写了自己的人生剧本。