第15章 重见天日(2/2)

她先是极其缓慢地、小心翼翼地向前走了几步。每一步都带着大病初愈后的虚浮,脚掌踩在冰冷坚硬的地面上,能清晰地感觉到小腿肌肉在轻微地颤抖。但她走得很稳,努力控制着身体的平衡。

走到院子中央,她闭上眼,回忆着前世那些健身达人的教学视频,在脑海里勾勒出那个最基础的动作——徒手深蹲。屈髋,后坐,膝盖微曲不超过脚尖,重心落在脚跟……每一个细节都从记忆深处翻涌而出。

然后,她睁开眼,眼神锐利得能刮下霜花。

她慢慢屈膝,尝试着将身体的重心往后、往下送。动作慢得像电影里的慢镜头。大腿前侧的肌肉瞬间绷紧,发出不堪重负的呻吟,绵软无力的腿肚子筛糠似的抖了起来。

下沉……仅仅下沉了不到十厘米!

“呃……”一声压抑的闷哼从牙缝里挤出。双腿如同被瞬间抽掉了所有骨头,膝盖一软,整个人不受控制地向前扑倒!

“寒丫头!”奶奶的尖叫撕心裂肺。

眼看就要脸朝下砸在泥地上,苏寒猛地伸出双手,撑向地面!

“砰!”

她狼狈地扑跪在地上,像只折了翅膀的雏鸟!