第249章 下面我们做一个初级动作，双人树式（2/2）

对着几个穴位按揉了一阵，也有些慌了。

“这人……很奇怪。”

不像是癫痫，倒像是……疯了。

那人目光变得呆滞，整个人恍惚的，和方才判若两人。

金岁停下手里的动作，也走了过来。

她搭了搭脉搏，蹙着眉道，

“他……好像吃错了药呢！”

唐麟道，“我观之，脉搏虚浮紊乱，似乎是……心神不宁。”

金岁抿着唇，闭眼须臾，“沉迟细涩，兼见弦紧之象。沉脉主里，迟脉主寒，细涩脉主气血不足、瘀滞，弦紧脉则反映肝郁气滞、寒邪凝滞。”

唐麟大呼厉害，赞叹道，

“此脉象确系气血运行不畅，脏腑功能低下，精神意识活动受抑。”

金岁点头，道，“你针灸神门穴、内关穴不错。还应加上百会穴、四神聪穴”

唐麟顿觉通透，“哎？确实安定了下来，百会穴升阳举陷、四神聪穴镇静安神，这两个穴位都可醒脑开窍。金老师，不愧是神医！听说你能背诵人体的所有穴位，各大药理诊疗的药方，甚至是……”

金岁摆了摆手，“中医，我略懂一二。”

“这个画面，好熟悉。”沈平深骄傲地看着金岁，替她擦了擦额角的汗水。

在场的所有人，无论是嘉宾还是工作人员，都如释重负。

有金岁就是好，这要是出事了，节目又录制不了了。

牧希感激涕零，“金老师，我真庆幸，爱声有你啊。”

金岁拍拍手，“将他送到医院吧，细细检查一下。咱们继续……”

早餐后，嘉宾们都想压压沙滩。

沿着海滨线漫步，别有一番风味。

他们准备了舒适的瑜伽服，舒服的鞋子。

吹着海风，晒着太阳，聊着家乡。

好些人围着金岁拍照。

沈平深不时地跟在她身后。

正好消化食一个来小时，就到了十点。

海浪双人瑜伽的时间也差不多了。

众人返回。

瑜伽老师已经等着了。

她黑发被盘着丸子头，金属流速步摇流光溢彩，坠到领口。

瑜伽服点缀了绣花的图案，似乎特意将自己打扮的非常中式。

她抱拳，能说简单的中文。

沙滩上，在炫彩的光晕中，瑜伽垫铺好了。

亨利独自晒太阳，节目组准备了各类饮品。

许以婷虽然落单，但瑜伽老师蒂芙尼正好缺个帮手。

“请大家自由组合，我们下面开始练习。”

金岁刚走到垫子上，沈平深便自然而然的跟上。

其他人也都很快完成分组。

有情侣一组的，也有同性一组。

瑜伽老师说道，“下面我们做一个初级动作，双人树式。很简单哦，大家不要有负担。”

海风，阳光，沙滩，这样美好的室外环境，做瑜伽更加心情舒畅。

伸展筋骨的动作，并非只有瑜伽有。

只不过双人瑜伽这项运动，自然可以让情侣多一些肢体接触，增进彼此的感情。

“一定要放松，双脚并拢，膝盖微屈。”

“深呼吸，感受彼此的背部能量传递”

“抬腿的一方，膝盖外展，脚跟向内推，想象扎根于地面。”

“支撑者，核心要收紧，对，像许老师这样用呼吸支持我保持平衡。”

蒂芙尼讲解完一个动作时，金岁和沈平深已经讨论完毕要怎么做双人树式。

“这个姿势可以背靠背，可以肩靠肩，也可以面对面。”金岁眼角含笑。

“然后呢，岁岁不只是想要这三种？”

“我们可以……”金岁狡黠一笑。