第115章 中医经络理论，滋补养生御膳（2/2）

为了确保与皇室体质适配，林越用 “体质 - 灵膳精准适配” 技能扫描皇室健康档案，针对老王爷的 “阴虚体质”，在通络汤中增加 2% 的冰晶灵草粉；针对皇子们的 “阳虚体质”，在益气羹中加入 3% 的阳炎草粉。苏沐雪还制作了 “体质适配表”，详细标注不同体质的灵膳调整方案，方便赵昊团队根据需求修改。

制作过程中，林越全程指导赵昊团队：“通络汤煮到灵虾变红即可，煮太久会破坏通络成分；益气羹的红景天要提前用灵泉浸泡 3 小时，去除杂质；养脉糕的蒸制时间必须控制在 12 分钟，确保口感软糯又不流失灵气。” 赵昊团队按要求实操，很快掌握了关键技巧，制作出的御膳套餐灵气缭绕，香气醇厚。

皇室太医验收时，当场为老王爷和几位皇子测试：“通络汤饮用后，老王爷的督脉疏通率提升至 85%；益气羹让皇子们的气血浓度增加 30%；养脉糕滋养灵脉效果显着，灵脉运转滞涩感明显减轻。” 太医还检测了灵膳的副作用，结果显示【上火风险 2.1%，肠胃刺激率 1.2%，完全符合皇室标准】。

系统提示音适时响起：【叮！系统支线任务 “御膳养生” 完成，评级：卓越】【奖励发放：系统积分 380 点（当前

点），解锁 “体质 - 灵膳精准适配” 主动技能（lv.1），获得《御膳养生高阶图谱》，系统经验值 + 1800（当前 \/）】【体质 - 灵膳精准适配技能（lv.1）：可通过分析体质数据（如阴阳平衡、经络状态、灵脉强度），自动生成个性化灵膳方案，精准匹配需求，提升功效 50% 以上】