第158章 睡不着的清欢(1/2)
夜色渐深,清欢侧躺着,那日益隆起的腹部像个小山包,坠得她腰酸背痛。
平躺会感觉呼吸不畅,侧卧又怕压到孩子,无论怎么调整姿势,那无处安放的沉重感都如影随形。
她小心翼翼,每一次细微的挪动都绷紧神经,生怕吵醒了身旁的岁安。
然而,岁安的睡眠似乎总是留着一根弦,系在她的身上。
就在清欢又一次因腰背酸痛而不敢转身时,一只大手轻轻按住了她的肩膀:
“怎么了?又不舒服了?”
清欢在黑暗中咬住下唇,小声说:
“没……没事,就是换个姿势,你快睡吧。”
岁安却撑起身子,借着窗外微弱的光线看着她隐忍的模样。
他知道她怕影响他休息,总是自己硬扛着。
“别忍着,”
他起身下床,打开了床头那盏光线柔和的小台灯。
他先是去柜子里把他们所有的备用枕头和厚毯子都拿了出来。
“来,试试这个。”
他扶着她慢慢坐起,然后开始像个专业的护理人员一样,在她身后、腰后、以及两腿之间细致地垫上软枕。
尤其是后腰和双腿间,垫上合适的支撑后,能有效缓解腰部压力和侧卧时腹部下坠的不适感。
垫好后,他扶着她重新慢慢躺下,仔细调整着每一个枕头的位置,耐心地问:
“这个高度怎么样?腰这里还空不空?腿压着难受吗?”
清欢感受着身体各个部位被柔软支撑托住的感觉,那令人烦躁的坠胀感和腰背的酸痛果然缓解了不少。
她看着岁安在灯下的脸,鼻子有些发酸。
“好多了……”她小声说。
但岁安并没有立刻躺下。
他坐在床边,伸出手,手掌覆盖在她因怀孕而有些浮肿的小腿上,开始揉捏按摩。
从脚踝到小腿肚,仔细地舒缓着她紧绷的肌肉。
“医生说了,后期容易腿肿抽筋,睡前按摩一下会好点。
我今天才学会,晚上倒是忘了给你按。”
腿部的酸胀在他的按摩下渐渐消散,清欢眼角微微泛红,没想到他连这个都想到了。
按摩完腿,岁安又让她稍微侧身,用掌心在她后腰和骶骨处轻轻打圈按揉,那里是孕期最容易酸痛的地方。
“以后不舒服就要说,别忍着,”
岁安一边按摩,一边低声嘱咐:
“你睡不好,那两个小家伙也休息不好。
我睡眠好,就算醒了也很快能睡去。”
清欢闭着眼,感受着他指尖的温柔,轻轻“嗯”了一声。
等按摩得差不多了,岁安才重新躺下。
他没有像以前那样从背后抱住她,怕那样会让她感觉更挤。
而是侧身面对她,一只手轻轻搭在她隆起的腹侧,另一只手则伸到她颈下,让她能枕着自己的手臂,将她半圈在怀里。
“睡吧,”
他在她额头印下一个晚安吻:
“要是再不舒服,就推醒我,我们再调整。”
清欢往他怀里靠了靠,带着鼻音模糊地应道:
“……老公,你真好。”
说完脸就红了,抿着唇不敢看他。
本章未完,点击下一页继续阅读。