第124章 燃烧我的卡路里（2/2）

小夏苦笑着说，升什么职啊？没被裁就不错了，我现在就想苟到退休，我老公前段时间还降薪了，我们带俩娃压力也太大了。

米西安慰了一下，然后那边小夏因为时差原因，一会就睡了。米西想了想，本来想之前的瑜伽私教老师联系，但是后来觉得今天要练的话，就，先从直播间跟练入手吧。

阳光透过窗户洒在阳台上，米西铺开了那张粉红色的瑜伽垫，仿佛给整个空间都带来了一丝温馨和活力。窗外的绿色植物随风摇曳，绿意盎然，让人感到无比舒适。

米西打开手机，挑选了一个声音温柔的瑜伽老师的直播间。伴随着轻柔的音乐，她开始跟随着老师的指导进行练习。首先是肩颈的拉伸，米西感受到了肌肉的逐渐舒展，原本紧绷的身体也慢慢放松下来。

接着是臀腿的锻炼，米西认真地模仿着老师的动作，感受着每一个动作对身体的刺激和挑战。一个小时的时间转瞬即逝，米西的额头已经微微出汗，细密的汗珠顺着脸颊滑落。

最后是拉伸环节，米西看着屏幕上老师温柔的笑脸，心情格外愉悦。她毫不犹豫地给老师刷了一个墨镜，这不仅是对老师教学的认可，也是对自己努力锻炼的一种奖励。9 块钱的消费，让米西觉得物超所值，因为她享受到了一节精彩的网络私教课。

而那个直播间的老师看到米西刷了个墨镜，也温柔的感谢着，然后让米西坚持每天都来直播间。