第146章 学堂添设武课,王二授拳教孩童(1/2)
晨读的朗朗声刚落,学堂外的空地上就热闹起来 —— 王二扛着几根粗木杆走过来,杆上缠着磨软的藤条,是他特意找马大壮帮忙削的 “练拳桩”。以前在黑松坡时,他跟着老猎户学过几年基础拳,专练下盘稳和出拳劲,现在见孩子们每天只学认字认草药,便找李猛提议:“孩子们也得学点拳脚,万一遇着小妖兽,能自保,以后长大了也能帮着守家。”
李猛当即应了,还让老周把学堂后的空地整平,撒上细沙防滑。此刻王二把木杆插进沙地里,摆成三排,每排四根,间距正好够孩子站着练拳,“这桩子用来扎马步,贴着杆站,能纠正姿势,免得练歪了伤腰。”
孩子们早围在旁边,小宝攥着之前的小铜铃,蹦着问:“王二叔,练拳是不是能像猛哥那样打妖兽?” 王二笑着揉了揉他的头:“先练基础的,把腿练稳、拳练有力,以后才能学打妖兽,今天先教扎马步和‘冲拳’,简单得很,你们肯定学得会。”
先练扎马步 —— 王二站在中间,双脚分开与肩同宽,膝盖弯曲往下蹲,腰背挺直,双手握拳贴在腰侧:“脚要踩实,像扎进地里的麦根,膝盖别超过脚尖,腰别塌,这样站着才稳,能练下盘劲。” 他边说边走到小木身边,帮他调整膝盖角度:“小木,膝盖再往后收点,不然时间长了腿会疼。”
小宝学得最认真,贴着木杆站得笔直,小脸憋得通红也不晃,王二夸他:“小宝有劲头,再坚持半刻钟,以后准是个练拳的好料子!” 其他孩子见了,也都咬着牙坚持,连之前爱偷懒的小豆子,也盯着旁边的木杆,生怕自己站得不如别人稳。
歇了片刻,开始教冲拳 —— 王二先示范:“拳要握紧,从腰侧往前冲,胳膊别完全伸直,留点劲能收回来,出拳时喊‘哈’,能借劲,也能提精神!” 他一拳冲出去,带着风响,孩子们看得眼睛发亮,跟着学起来。
阿墨的弟弟阿豆年纪小,出拳总歪,王二蹲下来,握着他的拳头帮他找方向:“拳心要朝下,对准前面的桩子,慢慢冲,别急,练熟了就准了。” 阿豆跟着练了几遍,渐渐找着感觉,冲拳时也小声喊 “哈”,惹得旁边的孩子都跟着喊,空地上的 “哈” 声此起彼伏,透着股朝气。
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