第205章 化学反应爆炸!成功激活最后一块拼图!(1/2)
篮球砸在地板上的声音还是跟往常一样带劲儿。
但训练馆里的气氛跟昨天比简直是两个世界。
昨天那股子要爆炸的火药味儿今天全变成了希望。
大姚的“铁腕”风暴过去才一天,好的变化就已经看得见了。
教练组那帮人总算能松口气了。
他们看着场上的一切,脸上是藏不住的欣慰。
力量房里,克里斯·保罗这个老家伙练完也没走。
他浑身湿透,跟刚从水里捞出来似的,但他毫不在乎,随便用毛巾擦了把脸,就走到了正在加练的杰伦·布伦森身边。
布伦森正对着镜子练投篮,愁眉苦脸的,明显是卡住了。
“嘿,小子。”
保罗的声音不大,但布伦森立马停了下来,眼睛里全是光,活像个见着偶像的小粉丝。
“你那急停跳投还有的练呢。”
他一眼就看出了问题:“出手点太低了,碰上高个子一伸手就给你盖了。”
“你的腰腹力量不错,但劲儿没用对地方。”
说着,他拿起一颗篮球,汗水让球摸起来更有手感。
“来,哥教你一手,我管这叫‘圣保罗的节奏魔术’。”
他开了个玩笑,但表情立马认真起来。
“看我脚底下,不是要快,是要有节奏的变化。”
“突然停一下,身子晃一下,别看就那零点几秒,够你出手的了。”
“然后用腰腹带着全身往上窜,在最高点把球放出去,就跟放在篮筐上头一样。”
保罗亲自做了两次示范,那动作真叫一个丝滑。
布伦森学得笨手笨脚,第一球投得歪七扭八。
保罗没急,拍了拍他肩膀:“别慌,感觉那股劲儿从脚底板传到指尖。”
在保罗的耐心指点下,布伦森一次又一次地练着,汗水把衣服都湿透了,可他脸上的表情却越来越兴奋。
球场另一头,塔克和伊戈达拉这两个硬汉把所有年轻锋线都叫到了一起。
凯尔·安德森、赛佛罗萨,还有那个德国菜鸟哈滕施泰因,个个都站得笔直,听着老前辈训话。
“你们这帮软脚虾!”
塔克的德州口音喷了安德森一脸口水。
“防守软得跟纸糊的一样!”
“昨天大姚怎么防的?看见没?那才叫防守!”
“用身体,用意志,让对面怕你!”
“再这么打下去,季后赛你们几个能被人生吞了!看好了!”
他跟伊戈达拉对了个眼神,两人同时沉下重心。
伊戈达拉的角色不一样,他更像个战术大师。
“防守不光是靠撞,还得用脑子。”
“pj教你们怎么用身体当墙,我教你们怎么预判对手下一步的动作,提前卡位。”
俩人亲自上阵,把那些刻在骨子里的冠军级防守技巧,一点点掰开揉碎了教给菜鸟们。
怎么轮转、怎么协防、怎么卡位!
那每一步的移动,每一次肌肉的对抗,简直就是一本活的防守教科书,让这帮年轻人看得入了迷。
与此同时,夏天刚来的冠军中锋泰森·钱德勒正给卡佩拉开小灶,这可是大姚特意安排的。
他把自己压箱底的内线防守技巧,包括那些有点脏,但是特别管用的小动作,全教给了“饼皇”卡佩拉。
“小子,想守住篮下,光会蹦可没用。”
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