第519章 指点天爱（2/2）

这时，小爱突然话锋一转，说道：“天爱啊，姐还得给你个建议。如果在雷击下，你依旧想使出剑法以对阵像张楚岚那样使用雷法的高手，你得先保证自己的身体能承受住雷击的冲击。所以，在平时的修炼中，你要加强身体的力量和韧性训练，就像盖房子得打牢地基一样。”

天爱皱着眉头，一脸苦恼地说道：“大人，这身体的力量和韧性训练可不好练啊，有啥好的方法吗？你快给我支支招。”

小爱笑了笑，说道：“当然有啦。你可以进行一些负重训练，比如背着沙袋跑步、做俯卧撑之类的，就像背了个大包袱，虽然累，但能锻炼你的力量。还有啊，你可以多练习一些柔韧性好的武术动作，像瑜伽里的那些动作，虽然看起来简单，但对身体的柔韧性提升很有帮助，就像面条一样，能弯能折。”

天爱听了，眼中闪过一丝坚定，就像下定了某种决心一样，说道：“小爱姐，我明白了，我一定会按照你说的去训练的，不管多苦多累，我都不会放弃。”

小爱满意地点了点头，说道：“这就对了嘛，咱就得有这股子倔强劲儿。还有啊，在对阵张楚岚的时候，你不要被他的雷法吓住。你要相信自己的剑法，就像相信自己的手一样，利用你的剑法去寻找他的破绽。雷法虽然厉害，但也不是没有弱点的。比如，他在发动雷法的时候，身体的动作可能会相对迟缓一些，这就是你进攻的好机会，就像抓住了敌人的小尾巴。”

天爱仔细地思考着小爱的话，脑海中不断模拟着与张楚岚对阵的场景，嘴里还小声嘀咕着：“原来是这样，我得好好琢磨琢磨。”小爱看着天爱认真的样子，又说道：“另外，你要保持冷静的心态。在比赛中，心态往往能决定胜负。不管遇到什么情况，都不要慌乱，就像在暴风雨中稳住船舵一样，按照自己平时训练的节奏去战斗。”

天爱深吸一口气，眼神坚定地说道：“大人，我记住了。我一定会调整好自己的心态，在决赛中发挥出自己的最佳水平，不让你失望。”

小爱笑着拍了拍天爱的肩膀，说道：“好样的，姐相信你。你肯定能在决赛中取得好成绩的，到时候姐给你摆庆功宴。等你好消息啊！”

这时，小哀和快斗也纷纷鼓励天爱。小哀说道：“天爱姐，加油，你一定可以的！我都在心里给你加油助威了。”快斗也竖起大拇指，说道：“没错，天爱姐，我们都在背后支持你，就像你的坚强后盾！”

天爱看着眼前关心自己的朋友，心中充满了感动，眼眶微微泛红，她坚定地说道：“谢谢你们，我一定会努力的，不会让你们失望！”

随后，几人又聊了一会儿天，小爱等人见天爱状态不错，便放心地离开了小院。天爱站在门口，望着他们离去的背影，眼中闪烁着坚定的光芒，就像夜空中最亮的星星。然后她转身回到院子里，和红子对视一眼，说道：“来，接着练！”便继续投入到紧张的训练中，为即将到来的决赛做着最后的准备。