第22章 向黑夜投降：睡眠的温柔战书（2/2）

因此，是时候放下对“保持清醒”的执念了。请重新定义你与睡眠的关系：枕头不是思想的刑场，而是灵感与修复的产房；黑暗不是虚无的深渊，而是孕育新生的沃土。 当我们主动把身体交给夜晚，本质上是允许自己成为一个更高效的晨光收集者。我们是在与黑暗共谋，以一夜的退守，换取次日更蓬勃的生机、更清明的头脑与更饱满的情绪。

此刻，你阅读的这些文字，或许正在你逐渐模糊的视线中摇曳。不必抵抗那股从身体深处升起的、温柔的拖拽力。顺从它。

毕竟——

所有在白日未完成的故事，

所有悬而未决的难题，

所有疲惫不堪的心灵，

都需要在睡眠这个伟大的孵化器里，

静静等待，

那必将破壳而来的，

晨光。