第4章 这人是超人转世了吧？（2/2）

“太厉害了，这样的地方走起来都觉得困难重重，可教练却一点压力也没有。”

“我也要练习，一定要成为像项教练那样强的人。”

“嘿嘿...教练刚才提到增加耐力指的是哪个方面啊？如果是那方面的也挺好的话，我也开始练练看。”

“楼上别逗了，不过确实，即使是普通的健身都能起到一定作用呢，更别提教练这种方法了。”

“哇哦！我不休息了，赶紧去练习浑元形意桩。”

看到项明的超人表现之后，大家的积极性都变得非常高，争先恐后地练起了浑元形意桩，即使身体酸痛也不愿意停下来。

男人们想要拥有完美肌肉和持久体力；

而女孩们则渴望细腰翘臀。

从直播到现在才过去几个小时而已，直播间已经有几百人在观看，有些人是从朋友那里听说来看热闹，还有更多是自己被吸引进来的。

不仅如此，还有很多热心观众给他送各种礼物，其中甚至有人送出价值五百元的大礼。

爬山途中项明依旧面不改色，仿佛在平路上行走一般，到达半山时周围开始出现未化的积雪，风景十分美丽动人。

观众们看着这样的景色顿时心情好了不少，就连站桩时候的不适感都减弱了许多。

最终来到山顶时，映入眼帘的是壮美的雪景，让大家都赞叹不已。

“哇！这里的景色真美，就像是童话世界一样！”

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”

“我实在找不出什么词来形容它，只能说‘卧槽’真好看。”

“哎，你们有没有注意到，看到这么漂亮的景色，整个人都轻松不少，站桩的时候也没那么酸疼了，头晕的感觉也没那么重了。”

“真的诶，我也感觉到这种变化，竟然还有这种神奇的效果吗？”

看到直播间的网友们疑惑后。

项明微微一笑，解释道：

“感觉身体轻松是正常的，我带大家看风景的目的就是想让你们放松一下。”

“你们感到放松，用老一辈的话说，叫做顶头悬。”

“现代的说法呢，就是因为站在高处视野开阔了，心情自然就会好起来，身体的不适和疼痛也会减轻。”

“这就是为什么古代人喜欢登山观景的原因！”

“不过你们现在是通过屏幕观看，效果还不是特别明显。如果真的能亲自站在高处的话，那种放松的感觉会更强烈，这样站桩的时间也会更长，进步也会更快。”

听到项明的解说后。

一些住在高楼里的网友们纷纷走到窗边尝试站桩，眺望远方。

果然，他们感觉到的效果更加明显了。

身体的酸疼瞬间减少了，头晕感也一下子消失了。

“真神了，教练说得好准啊，我在三十三层的窗边站桩，看看外面的景色，浑身都舒服多了。”

“同感同感，我们公司在五十楼，往窗外一看，身上的疲惫减轻了很多。”

“这位教练真的很不错，教的东西真有用。”