第78章 八极破阵·刚猛炼骨（1/2）

“喝！”

一声沉喝打破了演武场的宁静，赵虎率先冲出队列，一拳打出，拳风呼啸，带着破空之声。他身材魁梧，肌肉线条分明，出拳时手臂青筋暴起，将八极拳的刚猛展现得淋漓尽致。拳头落在空气里，发出“嘭”的一声闷响，震得周围的空气都微微波动。

“不错。”田径中道长点了点头，却又立刻摇头，“力道有余，灵动不足。八极拳不是蛮力的比拼，而是力与气的结合。气沉丹田，力从根生，你看看你的脚步，虚浮不定，力道怎么能透达拳锋？”

赵虎脸一红，连忙收拳，调整脚步。他双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，重心下沉，如同扎根大地的古松。再次出拳时，脚下蹬地，力道顺着大腿、腰腹、手臂，层层传递，最终汇聚于拳锋，拳风比刚才更加凌厉，带着一股一往无前的气势。

“这才对。”田径中道长满意地点了点头，目光扫过众人，“都看清楚了，八极拳的每一个动作，都要做到‘稳、准、狠’。稳在脚步，准在落点，狠在力道。现在，集体练习，我亲自纠正。”

弟子们齐声应是，纷纷摆出八极拳的起手式。聂惊羽站在队列中间，深吸一口气，体内的青元真气缓缓运转。他还记得师傅刚才说的“力从根生”，于是刻意调整重心，双脚牢牢地扎根在青石地面上。

八极拳的起手式名为“两仪顶”，双手握拳，拳心相对，缓缓上举，如同托举着千斤重物。聂惊羽能感受到，随着动作的展开，体内的真气顺着经脉缓缓上行，汇聚于双臂。以往练习时，他总觉得这个动作枯燥无味，可此刻，他却能清晰地感受到真气与力道的结合，每一个细微的动作，都能引动真气的流转。

“沉肩坠肘，含胸拔背！”田径中道长走到聂惊羽身边，伸手按住他的肩膀，微微用力，“你的肩膀太耸，气息不畅，力道怎么能顺达？记住，全身要放松，只有放松，真气才能顺畅流转，力道才能收发自如。”

聂惊羽连忙调整姿势，沉下肩膀，坠下肘部，胸口微微内收，后背轻轻挺起。随着姿势的调整，他立刻感受到一股暖流从丹田升起，顺着脊椎上行，后背的肌肉仿佛被拉伸开来，气息也变得顺畅了许多。

“很好。”田径中道长松开手，继续说道，“接下来是‘猛虎下山’，出拳要快、准、狠，如同猛虎扑食，不留余地。”

聂惊羽深吸一口气，猛地蹬地，身体如同离弦之箭般冲出。他右手握拳，带着呼啸的拳风，朝着前方击出。在出拳的瞬间，他刻意调动丹田中的青元真气，让真气顺着手臂的经脉流转，汇聚于拳锋。他能清晰地感受到，真气与力道完美融合，拳锋上仿佛笼罩着一层淡淡的青芒，虽然微弱，却让拳头的威力倍增。

就在拳锋即将达到时，聂惊羽突然想起了传承之地的战斗。他与熵魇的手下战斗时，那些怪物的防御极为强悍，单纯的刚猛攻击，往往难以奏效。必须在刚猛中蕴含变化，才能找到敌人的破绽。

这个念头一闪而过，聂惊羽下意识地调整了拳势。他的拳头在即将击中目标的瞬间，微微一沉，然后猛地向上挑击，如同毒蛇吐信，快如闪电。这个细微的变化，让原本刚猛的拳势多了一丝灵动，也让力道的落点更加刁钻。

“嗯？”田径中道长眼中闪过一丝诧异。他没想到聂惊羽竟然会在基础拳式中加入自己的变化，而且这个变化极为精妙，不仅没有破坏八极拳的刚猛本质，反而让拳势更加灵动，更具杀伤力。

“你的拳势，怎么回事？”田径中道长停下脚步，看着聂惊羽问道。

聂惊羽心中一紧，连忙解释：“师傅，弟子刚才练习时，突然想到，若是遇到防御强悍的敌人，单纯的刚猛攻击可能难以奏效，不如在刚猛中加入一丝变化，寻找敌人的破绽。”

田径中道长沉默了片刻，没有立刻说话。他看着聂惊羽，眼神复杂。他知道，聂惊羽说的有道理，武道修炼，不能墨守成规，需要灵活变通。可聂惊羽只是一个炼精化气初期的弟子，按理说，还达不到这样的境界。

“你说得没错。”田径中道长最终点了点头，语气中带着几分赞许，“武道之路，贵在变通。八极拳虽然刚猛，但并非一成不变。不过，你要记住，变通是建立在扎实基础之上的。如果基础不牢，盲目变通，只会画虎不成反类犬。”

“弟子谨记师傅教诲。”聂惊羽松了口气，连忙躬身道谢。

“继续练习。”田径中道长挥了挥手，继续在队列中巡视，纠正其他弟子的动作。

聂惊羽继续练习八极拳，一招一式，刚猛有力，同时又不失灵动。他将传承之地的战斗经验，一点点融入到基础拳式中。他发现，八极拳的每一个动作，都蕴含着深刻的道理。“崩拳”如惊雷炸响，势不可挡；“撼掌”如泰山压顶，威力无穷；“突肘”如毒蛇出洞，防不胜防；“击膝”如猛虎摆尾，迅猛凌厉。

随着练习的深入，聂惊羽的汗水越来越多，衣衫被汗水浸透，贴在身上，勾勒出他日渐结实的肌肉线条。可他丝毫没有疲惫之感，反而觉得浑身舒畅，体内的青元真气运转得越来越顺畅，丹田中的真气也在不断壮大。

他能清晰地感受到，自己的骨骼、筋脉、肌肉，都在八极拳的锤炼下，发生着微妙的变化。骨骼变得更加坚韧，筋脉变得更加宽阔，肌肉变得更加紧实。每一次出拳，都能感受到力量的增长，这种实实在在的进步，让他心中充满了喜悦。

“小师弟，你今天状态真好！”赵虎凑了过来，一边擦汗，一边说道，“刚才你那个挑拳，太帅了！能不能教教我？”

聂惊羽笑了笑：“二师兄，我也是瞎琢磨的。其实就是在出拳的瞬间，稍微调整一下力道的方向，寻找敌人的破绽。”

“瞎琢磨都这么厉害？”赵虎瞪大了眼睛，一脸羡慕，“看来我以后也要多琢磨琢磨，不能光靠蛮力。”

林风也走了过来，看着聂惊羽说道：“你的进步很快，不过，八极拳的刚猛，在于一往无前的气势。你刚才的变化虽然精妙，但也削弱了一些刚猛之气。如何在保持刚猛的同时，融入灵动，是你接下来需要思考的问题。”

聂惊羽点了点头：“谢谢大师兄指点，我会注意的。”

就在这时，田径中道长突然说道：“好了，基础拳式就练到这里。接下来，两人一组，对练！记住，对练时要留手，点到为止，不可伤了同门情谊。”

弟子们立刻分成两组，相互对练起来。聂惊羽的对手是三师兄孙磊，孙磊修为比聂惊羽稍高，已经达到了炼精化气初期巅峰，即将突破中期。他性格沉稳，八极拳练得极为扎实，刚猛有力，是弟子中的佼佼者。

“小师弟，小心了！”孙磊抱了抱拳，摆出八极拳的起手式，眼神凝重。他知道聂惊羽今天状态极佳，不敢有丝毫大意。

“三师兄，请指教！”聂惊羽也抱了抱拳，同样摆出起手式。

两人对峙片刻，孙磊率先发难。他脚下蹬地，身体如离弦之箭般冲出，右手握拳，带着呼啸的拳风，朝着聂惊羽的胸口击来。这一拳刚猛有力，势不可挡，正是八极拳中的“崩拳”。

聂惊羽不敢大意，连忙侧身避开，同时左手握拳，朝着孙磊的手臂击去，想要化解他的力道。可孙磊的力道极大，拳头一往无前，根本没有闪避的意思。

“嘭！”

两拳相撞，发出沉闷的响声。聂惊羽只觉得手臂一麻，一股巨大的力道顺着手臂传来，让他不由自主地后退了两步。他心中一惊，三师兄的力道果然名不虚传。