第33章 艾莉丝的建议（1/2）

夜深了，安生依旧坐在桌前，对着那些古老书籍愁眉不展。突然，门外传来一阵轻轻的脚步声，他抬头望去，只见艾莉丝走了进来。艾莉丝看着安生疲惫的样子，轻声说道：“别太着急，或许我能帮上忙。”安生眼中闪过一丝希望，赶忙起身，期待地看着艾莉丝。

艾莉丝走到桌旁，目光扫过那些摊开的古老书籍，轻轻皱了皱眉。她拉过一把椅子坐下，示意安生也坐下。“我来看看这些资料。”艾莉丝说着，便仔细翻阅起来。房间里安静极了，只有纸张翻动的声音。

过了一会儿，艾莉丝放下手中的书，抬起头，神色认真地看着安生。“我大概了解了情况。宝可梦们经历了火箭队的突袭，心理上受到了创伤，这不是短时间能恢复的。”艾莉丝的声音沉稳而坚定，给人一种莫名的安心感。

安生微微点头，眼神中满是期待。“那你有什么好办法吗？我尝试了很多方法，可还是有几只宝可梦深陷恐惧，无法自拔。”

艾莉丝站起身，在房间里踱步，一边思考一边说道：“我觉得可以带宝可梦去它们熟悉且安全的环境中进行一些简单的挑战，逐步恢复它们的信心。你想想，宝可梦们在熟悉的地方，会有一种天然的安全感，这样更有利于它们克服恐惧。”

安生眼睛一亮，似乎看到了一丝曙光。“这个主意听起来不错，可是具体要怎么做呢？”

艾莉丝停下脚步，走到桌子前，拿起一支笔，在一张纸上画了起来。“比如说，冰雪市附近应该有一些山谷或者森林，是宝可梦们曾经经常玩耍的地方。我们可以带它们去那里，先安排一些简单的寻宝游戏，激发它们的兴趣和积极性。”艾莉丝一边画一边解释，手指在纸上点来点去。

安生凑过去，仔细看着纸上的草图，脑海中已经开始构思起具体的场景。“嗯，这个寻宝游戏确实可行，宝可梦们应该会很喜欢。然后呢？”

“然后，逐步增加难度，让宝可梦面对一些弱小的野生宝可梦进行模拟战斗。不过，要确保这些野生宝可梦不会对我们的宝可梦造成太大伤害。”艾莉丝继续说道，眼神中透露出专业和自信。

安生摸着下巴，思考着可行性。“这样的话，既能让宝可梦们逐渐适应战斗的氛围，又不会让它们再次受到严重的心理创伤。但是，怎么保证野生宝可梦不会失控呢？”

艾莉丝笑了笑，似乎早有准备。“这就需要提前和野生宝可梦沟通好，或者设置一些限制措施。我可以利用我的研究知识，和野生宝可梦的首领进行交流，让它们配合我们的训练。”

安生听后，心中的担忧减轻了不少。“那就好，有你帮忙，我感觉信心足了很多。不过，除了这些，还有其他的训练方法吗？”

艾莉丝重新坐回椅子上，双手交叉放在胸前。“当然有。我还可以提供一些特殊的训练方法，帮助宝可梦克服心理障碍。比如说，通过冥想训练，让宝可梦们放松身心，缓解恐惧情绪。”

安生有些疑惑地问道：“冥想训练？具体要怎么做呢？”