第20章 露营2(2/2)
“之前住在家里时我有每天在跑步机上唱歌,”泽娜笑着点头,“只是现在住在宿舍里,每次练习完也都是去公司附近的健身房健身,就没机会这样练习了。
但是我现在养成了有一边晨跑一边唱歌的习惯,应该也能锻炼一些身体机能吧!”
“你还健身?”李龙福作为纸片人最羡慕的就是几个年长成员的大肌肉,只是粉丝们喜欢他现在的状态,他也不会叛逆地去增肌。
“对啊!”泽娜笑着点头,“做爱豆的工作强度可是很大的,如果不健身身体很容易吃不消的,相信这一点你们几个应该深有体会。”
“确实是这样!”in现在已经开始和张兵哥简单地学习了点健身技巧,现在倒是很有发言权,“所以龙福和升玟你们俩也应该和我一起去健身房的,千万别偷懒啊!”
“其实如果你们担心身体的肌肉变得大块,可以和我一起练习普拉提,”泽娜看出了李龙福的担忧,立刻笑着提议,“跳舞时间久了身体肌肉原本就会损伤,再加上一些用力不正确的姿势,其实身体是很容易形成暗伤的。
练习普拉提不但可以调整体态,也能纠正一些奇怪的肌肉发力,让舞蹈整体变得和谐起来。
所以,龙福你要不要一起去?”
“我?”李龙福心动了一瞬,但还是有点犯懒,“有时间的话还是缓解一下精神压力比较重要吧!”
“龙福哥你还是少玩点游戏吧!”in吐槽,“玩到天亮还不睡觉,这就不是精神压力的问题了,我觉得泽娜说的没错,哥你本来有时候就会腰疼,说不定就是需要纠正一下体态!”
“也可能是打游戏坐的时间太久了!”金升玟也跟着吐槽,看样子积怨已久。
“那就这么定了!”泽娜笑着点头,也不管李龙福一副有苦说不出的样子,“老师每次都是在我家单独授课的,明天晚上我练习完来宿舍接你吧,不许不去!”
“在你家?”in现在又开始担忧起来。
“因为防疫原因,”泽娜笑着解释,“反正我家里有练习室,这样更安全一点。
对了,你们明天要不要一起来?
我家还有电竞室和ktv,如果想唱歌的话明天就一起过来好了!”
“那可以带han哥和知道哥吗,他们两个好像好早就想出门唱歌了,但是现在公司让大家不要乱跑。”in满脸希冀。
“那你们今天怎么出来的?”泽娜一脸惊奇。
“露营地本来人就很少啊!”金升玟笑着解释,“而且灿哥知道我们好久没出门了,又是和你一起,就放心同意了!”
“哈?”泽娜可不知道自己只和对方见过一面,就能留下这么深刻的印象。
“虽然你们只见过一次,可是龙福哥会经常提起你啊,所以我们组合的大家其实都对你挺熟悉的!”看出了对方眼中的疑惑,in补充说明。
“呀,李龙福你都和他们说了什么啊!”