第183章 禅定课实证交流问答（85）（2/2）

圆觉师父：这两个问题是一个问题，意识向潜意识转化没有完成。所以继续通过慢动作使自己完成意识向潜意识得转化，能明白吧？

弟子：就是往潜意识转化过程的一个必然现象，是吧？

圆觉师父：没有完成这个转化。所以你继续侧重于慢动作，不用管别的，在慢动作的引导下完成意识向潜意识的转化，这样就可以了。

弟子：明白了，谢谢师父。

圆觉师父：下一个，你说。

弟子：师父好，我有一个问题想请教一下师父，就是以前不是师父说要突破晚上吗？这几天我就试了一下，前面是总共试了四个晚上，前两个晚上还行，还可以坐一个多小时，起来动一下还可以。就是前天和昨天后面两个晚上就不行了，坐不住也没有瞌睡，但是也观不住。不知道我哪里出错了，哪个地方没有做好？请师父帮我分析一下。

圆觉师父：不同阶段有不同阶段的任务。第一阶段你就在观察对象设置上下功夫，在第一阶段在暗示上下功夫，就是坐下无数次的暗示，上坐之后就在观察对象设置上下功夫。使观察对象具有吸引力，使他拉长时间，能明白吧？

弟子：就是现在坐下的功夫还没做好是不是？

圆觉师父：两个功夫都没做好。

弟子：那好吧。谢谢师父！

圆觉师父：下一个，你说。

弟子：师父好。我念一下我昨天写的一篇闭关日志，你给分析一下。因为今天要发愿闭关，所以早上一早就收拾好闭关必需品，大包小包吃的用的。早早简单吃了点早饭，就来到泰山禅修小站，因为今天是阴历10月15，路上就买了点贡品，进门先进佛堂，发愿祈诸佛菩萨加持护佑，为利众生愿成佛。摆上贡品，点上酥油灯，点上香，跪在拜垫上，诚心诚意发愿闭关，在诸佛菩萨的加持护佑下有所突破。因为有好几天出门在外，所以先打扫卫生，创造一个舒服的闭关环境，然后拿起扫帚从大门口往内开始打扫，一扫帚一扫帚把整个小院打扫的干干净净一尘不染。然后开始找出棉袄棉裤被子床单，趁着太阳暖和全部晒上。把需要洗的放在洗衣机里。开始把所有的房间打扫一遍，拖一遍地。先打扫禅堂、西卧室，然后是佛堂、东卧室，接着打扫西厢房和厨房。认认真真，慢慢悠悠，做什么就把什么做好就是修行，做好当下的事就是修行。心里始终装着这句话。接下来打扫阳光房、客厅，擦家具和门窗玻璃，各个门里门外全部打扫了一遍。一看时间已到下午1点多，简单吃了点饭，开始听老师连续这几次上麦对我的实证答复和指导，做到心中有数。准备上座。上座前按一贯的习惯先编剧本简单回忆了一下写慢、空、死字的情况。这次坐上观不再写欧体字了，就向着简单发展，写黑体字，越简单越好，不再注意字的结构和美观，主要是慢。向断相续性思维发展。然后是观中午进门打扫卫生的全部过程，因为老师说生活中的场景是你亲自做的，更有吸引力。再次四周看看，对今天上午四个多小时的工作一一检查了一遍，到处都干干净净，调调理理。各方面都非常到位，每件物品摆放的是那么自然和谐。回味了一下整个流程，对自己一上午的劳动非常满意，心里松了一口气，终于可以安心闭关了。上座先是跪在垫子上，跪了一会然后晃海压腿，静心排浊气，从上到下全身各个部位都放松了一遍，垫好屁股底下的坐垫，裹好盖腿布，把腰上再围上一个，肩上披上一个，因为在山上特别冷，全部都准备妥当。