第236章 系统还是有好处的（2/2）

又或者另外一个道理，一场足球比赛，你80分钟消耗完所有体力，但比赛过程中能恢复10%，你就能打完一场比赛。

但不能恢复的话，就会出现抽筋。

同样，有些人能恢复50%，他就是一定跑不死的人。

对于这些理论，李白应该不会明白。

但陈立看了系统的说明后，他终于明白了。

自己就是一个恢复能力超强的人，不然为什么上次帮李白的比赛，他根本就不觉得累。

这就是区别。

很多人认为呼吸就能恢复，但其实并不是的。

需要吸收，不然每一个人张大嘴巴就能解决所有事了。

这些大道理李白完全不懂，他只弯曲自己的手臂。

show一下自己的肌肉。

“立哥，你看我的肌肉，不比任何人差，好像不需要这些吧。”

“李白，你以为是市场卖肉吗？谁的肉多就可以胜出？”

陈立有点无语了，果然李白还是不懂。

“训练不就是训练肌肉强度吗？”

“你这么说是没有错，但肌肉有很多种的。”

“肌肉不就是这个吗？”李白继续指了指自己手臂的肌肉。

“肌肉只有一种，但有不一样的功能！！！”陈立想了想说道。

李白一张完全不懂的脸。

“例如……有些人爆发力很好，有些人耐力很好，又有些人力量超越常人，就是不一样的肌肉引起。”

“那…………那我属于……”

“任何人都有同样的肌肉，就是看开发的程度，训练就是这个作用。”陈立只是稍微想了想说道。

“好像懂了，但与这个东西有什么关系。”李白拿了那块巧克力说道。

“他能帮助你全方位提升肌肉的属性。”

“什么 …………”李白听到这样的话，直接大叫了起来。

全方位属性，这个很好理解了，自己好歹也是一个打游戏的人。

就是自己成为了个万能战士。

不是盾，不是加血，不是输出，应该说自己什么都行。

李白想到这里，完全不客气了，直接拆了包装，一下子整块放到嘴里。

“你…………”陈立本来想说些什么。

“没事，有这样好的东西，副作用多就多吧，只要不死人，我就能挺过去。”李白豪气地说道。

“没……没什么，只是想说，可能到时候会有点累。”

“锻炼，累一点就累一点，只要能提升，让我在那些体校生中胜出，足够了。”

……

“立哥，味道还不错哦。”

“我没有味道。”

“我说的巧克力，好像比外面买的都好吃。”

“这是特殊东西，肯定比外面的东西都好。”

“我要出去跑步了，有锻炼的冲动。”说完，李白直接打开门往操场跑去。

好像完全被动一样。

“你……我刚才就想说，吃完这个东西，最少一个小时不受自己控制，一定要运动呢。”

李白，你太冲动了。

不过，这是必须承担的，要得到好处，就要承担一些痛苦。

这个时候，陈立才发现，系统自动提升自己的身体素质，是多么好的一件事。