第41章 晨练与“演法”（1/2）

第四十一章：晨练与“演法”

晨光熹微，薄雾如纱，轻笼着小院。

陈安推开石屋的木门，深吸了一口清冽的空气。

院中菜畦的嫩苗挂着露珠，在初阳下折射出晶莹的光。

他舒展了下筋骨，关节发出轻微的噼啪声——这是穿越后养成的习惯，每日晨起总要活动一番，既是驱散洪荒长夜的寒意，也是对抗生存压力的方式。

他走到院中空地站定，双脚分开与肩同宽。

双臂缓缓抬起，掌心向上，如托举朝阳。接着，左臂划弧前伸，右臂后展，身体随之侧转，动作舒展而流畅。这是广播体操的第一节——伸展运动。

“一、二、三、四……”陈安心中默数，动作一板一眼。

这套学生时代刻进骨子里的体操，此刻成了他与过往世界唯一的、带着烟火气的连接。他做得专注，并未察觉草垫上那双悄然睁开的眼睛。

计蒙（小黑）伏在草垫上，棕黑色的瞳孔骤然收缩！

在陈安抬臂的刹那，他敏锐地感知到，安全区内原本温润流转的灵气，竟如被无形之手搅动！

陈安掌心所向，灵气汇聚成肉眼难辨的漩涡；臂展侧转时，气流随之盘旋，带起院角菜苗叶片无风自动！

更令计蒙心神俱震的是——陈安每一个看似平凡的伸展动作，都暗合着某种玄奥的轨迹！

双臂上托： 计蒙眼中，这分明是“引星力灌顶”的起手式！

陈安掌心虚按之处，灵气如天河倒灌，自百会穴涌入四肢百骸。

侧身转体： 脊柱如龙扭动，肩胛开合间，竟引动周身窍穴共鸣！

计蒙元神微颤，仿佛看到“周天星斗”随其动作明灭闪烁。

踏步收势： 足尖点地轻震，地面灵气涟漪般荡开，如“地脉归元”，将散逸能量尽数收拢回丹田！

“无上炼体术！”计蒙心中骇浪滔天。

这绝非凡俗体操，而是圣人以返璞归真之姿，演绎淬炼肉身、沟通天地的至高法门！

每一个动作都直指力量本源，看似简单，却蕴含“大道至简”的终极奥义！

动作名称的“玄机”

陈安做完伸展运动，稍作停顿，开始下一节：“扩胸运动，一、二、三、四……”