第256章 捕熊培训班（十三）（2/2）

随后，他手臂前送，木棍直戳前方，力道十足；

最后，他迅速收棍，横在身前，稳稳挡住“来袭”的攻击，整套动作刚劲有力，一气呵成。

“看好了！劈要用力，扫要迅猛，戳要精准，挡要稳固！”，赵教官一边讲解，一边放慢速度重复演示，“握棍要稳，双手间距约三十厘米，发力要从腰腹传导到手臂，再到棍尖！”

学员们各自拿起一根训练棍，跟着赵教官的动作练习起来。

王小强双手握棍，尝试着向下劈落，却因为发力不当，木棍只是轻轻砸在地上，毫无力道。

赵教官一眼就看出了问题，走到他身边，握住他的手调整姿势：“腰腹收紧，手臂绷直，劈下去的时候要借助身体的重量！”

在赵教官的指导下，王小强再次尝试，腰腹猛地发力，手臂顺势向下劈落，木棍重重砸在地面，发出沉闷的声响，震得他手心发麻，却也让他找到了发力的诀窍。

他反复练习着劈、扫、戳、挡四个基础动作，每一次挥动木棍，都能感觉到肌肉的酸痛在加剧，但他没有停下，越练越投入。

林浩在一旁练习，扫棍时因为重心不稳，险些摔倒。

王小强看到后，连忙停下脚步，提醒道：“扫棍的时候要稳住重心，脚底下生根，腰身转动带动木棍！”

林浩点点头，按照王小强说的方法调整姿势，果然稳了许多。

两人互相切磋，互相纠正，动作越来越标准，力道也越来越足。

阳光炙烤着训练场，学员们的衣衫早已被汗水浸透，紧紧贴在身上，脸上的汗水顺着下颌线往下淌，滴在木棍上，又顺着木棍滑落，在地面形成小小的水痕。

有的学员体力不支，动作开始变形，被赵教官用训练棍轻轻敲打提醒；有的学员手臂酸痛难忍，却依旧咬牙坚持，挥舞着木棍的身影在阳光下格外坚定；还有的学员因为动作不到位，被赵教官要求单独练习，直到达标为止。

“坚持住！这点苦都吃不了，以后怎么在战场上立足！”，赵教官的声音不时响起，带着不容置疑的威严，却也透着几分鼓励，“棍术练的不仅是技巧，更是耐力和意志力！”

王小强挥舞着木棍，手臂的酸痛已经麻木，手心被木棍磨得发红，但他的眼神却越来越坚定。

他想起了狗熊岭的山林，想起了熊大、熊二守护家园时的执着，想起了自己作为穿越者的责任。

每一次挥棍，都像是在与训练的苦累对抗；每一次坚持，都像是在向“变强”的目标迈进。

不知过了多久，赵教官终于喊停：“今天的训练就到这里！大家表现不错，虽然累，但没有一个人退缩！回去后好好休息，明天继续强化训练！”

学员们如蒙大赦，纷纷放下木棍，瘫坐在地上，大口喘着粗气，手臂无力地垂在身侧，胸口剧烈起伏。

王小强靠在林浩身上，两人都露出了疲惫却满足的笑容。虽然没有午睡，虽然棍术训练异常艰苦，但他们都挺了过来，并且在训练中收获了进步。

夕阳西下，金色的余晖洒在训练场上，将学员们的身影拉得很长。

王小强望着远处的天空，心里暗暗想：无论未来的训练多么艰难，他都会坚持下去，用汗水和努力浇灌变强的梦想，只为有一天能守护好一切。