第144集：灶台飞出“明星餐”（2/2）

明星营养餐的菜单越做越细。给熬夜党准备的“养肝粥”，加了枸杞和桑葚，黑得像墨，喝着却带点甜；给减肥女星做的“蔬菜卷”，用生菜叶裹着鸡胸肉和牛油果，抹点老灶台秘制的黄豆酱，比汉堡还顶饱；连孕妇都来订“安胎餐”，山药莲子粥熬得糯糯的，配着蒸南瓜，温温柔柔的，李奶奶盯着熬粥的砂锅说：“这得用小火慢慢咕嘟，像哄小孩似的，急了就不养人了。”

订餐的保温箱堆成了小山，小宇拿着笔在订单上画勾，嘴里念叨：“张导的‘控糖餐’，用代糖做的拔丝山药；王姐的‘增肌餐’，牛肉得炖到能拉丝……”炎耀往保温箱里塞着餐盒，突然笑了：“你看这些明星，镜头前光鲜亮丽，吃起饭来，不也和咱胡同里的老街坊一样？就想图口热乎的、实在的。”

这话被来取餐的顾野听见了，他正啃着个无糖馒头，闻言点头：“可不是嘛！那些沙拉草吃多了，看见你们这糙米饭配炖肉，比见着剧本还亲！”他掏出手机给炎昭看，屏幕上是他刚拍的定妆照，腰腹线条分明：“全靠你们的营养餐，我这身材管理，比健身私教还管用！”

傍晚的灶台前，炎昭炎耀收拾着锅碗瓢盆，铁锅里还剩点壮骨汤的底，三花猫正蹲在灶台上舔勺子，尾巴扫得空碗叮当响。小宇举着手机跑进来，屏幕上是最新的热搜榜，#老灶台明星餐治好了我的挑食#稳稳挂在第一，下面跟着无数条“自来水”评论——“我妈学着做了消肿汤，我爸喝了真不打呼噜了！”“学生党表示，润喉肉脯比喉片管用，背书都不嗓子疼了！”

炎昭往灶膛里添了最后一块柴，火苗映着他的笑：“管他明星还是老百姓，吃饭的道理都一样——得用心做，才养人。”炎耀擦着砂锅，声音混着锅里余温的热气：“就像这灶台，火得烧得匀，饭才能香得久。”

院门外，送晚班餐的小电驴又出发了，保温箱上贴着张纸条，是小宇写的：“今日特供‘好梦粥’，祝你吃得香，睡得好。”月光洒在胡同的石板路上，把车影子拉得老长，像个温柔的使者，捧着满箱的暖，往每个等待的人身边去。

而老灶台的灯光，还亮得像颗星，映着锅里的余温，也映着那句藏在烟火气里的老话：能让人吃得舒服的，从来不是什么山珍海味，而是那份把“你需要”放在心上的实在。