第206章 身法训练（2/2）

刚刚看莫清的动作尤其轻松，他还以为不难呢，没想到真的上手，竟然有种无所适从的感觉。

“你要做的是耳听八方，眼观六路，而且最好不要去格挡，越是格挡，沙袋的速度就越快，你不能只盯着一个方向，而且，不能只用眼睛！自己慢慢体会吧！”

莫清说完，笑呵呵的走了。

杨凌也是个不会轻易认输的性格，当即就又走进了沙袋阵。

一上午时间，他就在沙袋阵中不断的尝试。

也不知道被撞击了多少次，等他出来的时候，竟然有种头晕眼花的感觉。

而且，地面凹凸不平，还有障碍物，也让他着实摔了不少大跟头。

一上午下来，竟然搞得浑身酸痛，不比训练一天来得轻松。

到了吃饭时间，他回到了宿舍。

周欣悦看到他一脸疲惫的样子，顿时吓了一跳，急忙询问是怎么回事。

杨凌照实说了。

周欣悦闻言也不再说什么。

训练造成的疲惫，她又能说什么呢？

吃过饭之后，泡了一次药浴，杨凌又生龙活虎的前往训练馆。

1个积分，能租用这训练馆一天的时间，他可不想浪费。

于是下午，杨凌又接着接受沙袋的洗礼。

他也尽量尝试着眼观六路耳听八方，但是每一次都失败。

另外，他感觉自己的身体不是很灵活，很多时候，明明可以躲避的，但是身体跟不上节奏，只能眼睁睁的看着沙袋撞过来，到最后，不得不出手抵挡。

另外，就是他的身体关节不够灵活，很多时候只要关节足够灵活的话，微微侧身或者弯腰就能躲过去，但是就是因为关节僵硬，导致一些动作做不了，白白挨撞。

看来还是要做针对性的训练才行。

一整天下来，他也不是完全没有进步的，最起码，他能支撑半分钟不被沙袋击中了。

“看来，明天得调整战略！”

一天下来，他也算是摸着点门路了。

明天，他打算尽量坚持，一旦被沙袋击中，就立即退出沙袋阵，这样一来，也不至于浪费时间。

他也知道，只要被沙袋击中一次，后面就会跟着无数次，与其被沙袋白白的撞击，还不如被击中一次之后就放弃，从头再来。

这样，坚持的时间肯定能越来越长。

而且，他还打算找些合适的器材，训练自己身体的灵活度和关节的柔韧性。

不做这些练习，想要完全通过这沙袋阵，看来是不大可能的。

傍晚的时候，莫清再次出现在这里。

“有何感想？”

莫清问道。

“身体不够灵活，关节僵硬！”

杨凌把自己发现的问题说了一遍。

“很好，能发现关键问题，你打算怎么解决？”

莫清满意的点点头。

“莫导师，武馆中有这方面的训练器材吗？”

杨凌问道。

“有！”

莫清点点头：“不过想要租用，一样需要积分，另外，最好配合药浴！”

“这个没问题，我的积分暂时应该够用！”

杨凌点点头。

“行，明天我带你去！”

莫清点点头，“现在回去休息吧！”

“好！”

杨凌点点头，收拾了自己的东西之后，和莫清打了个招呼，转身走出训练馆。

他可没忘记，和杜梦莹以及李强还有事情要商量。