第74章 明石海岸线的汗水与成长(2/2)

美羽很多时候就陪在光身边,和她一起做这些基础练习。姐姐的动作永远是那么标准、高效,像一面活的镜子。光看着姐姐,模仿着,调整着。当光做得好的时候,美羽会轻轻说一句“不错”;当光遇到瓶颈时,美羽会蹲下身,用最简单直接的语言点出关键。

“腰要稳,不是只动手臂。”

“眼睛要一直看着球,不要提前低头。”

“呼吸,别憋气。”

没有过多的温柔安抚,只有精准的指导和默默的陪伴。但这种陪伴本身,就给了光巨大的力量。

训练间隙,姐妹俩会坐在场边喝水,看着其他队员进行更高强度的对抗。美羽会偶尔指着场上某个队员,低声跟光解释他那么跑位的原因,或者某个战术的意图。光的理解力在这种潜移默化中飞速提升。

有时候,佐藤教练也会让光尝试接触一下标准排球。沉重的球体让光有些吃力,但她咬着牙,努力回忆着鹫匠爷爷教的发力方式,模仿着姐姐的扣球动作,一次次地将球扔向,或者说是“推”向球网。

“嘭!”虽然力量微弱,路线也歪歪扭扭,但那一声闷响,却让光的心跟着震颤了一下。这是真正排球的声音!和她平时玩的软排球完全不一样!

汗水顺着她的额角滑落,训练服也常常被浸湿,但她的小脸上始终洋溢着兴奋和专注。她喜欢这种挑战,喜欢这种一点点突破自己极限的感觉。

傍晚训练结束,姐妹俩会沿着明石海岸线慢慢走回住处。夕阳将海面染成金红色,训练后的疲惫被海风吹散。

“姐姐,”光牵着美羽的手,仰起脸问,“我什么时候才能像你一样,打出那么厉害的球?”

美羽看着远处海天一色的地方,回答道:“先把跳房子练到一次都不错,把气球连续碰到一百下不落地。”

又是具体的目标。光却郑重地点点头:“嗯!我会做到的!”