第86章 日向家的“小太阳”与“洁癖”教练（1/2）

去日向哥哥家玩，是光期待已久的事情。她想象过很多次，能培养出翔阳哥哥那种“太阳能电池”一样无限活力的人，家里会是什么样子。

结果，有点超出她的想象。

日向家热闹、温馨，带着点乱糟糟的生活气息，和影山家那种略带冷峻的整洁截然不同。而最让光眼前一亮的，是那个从二楼跑下来、扎着利落马尾、眼睛和日向翔阳一样明亮有神的女生——日向夏，翔阳的妹妹，一名同样投身于排球的高中生。

“你就是小光吧？哥哥经常提起你！”日向夏笑起来很有感染力，她蹲下身，平视着光，眼神里没有丝毫对待小孩子的敷衍，反而带着一种看到“同类”的亲切，“听说你排球打得很棒？”

光立刻挺起小胸脯，有点小骄傲，又努力保持谦虚：“光还在努力垫球！可以连续垫好多下了！”

“已经很厉害了！”日向夏由衷地称赞，她看向光的手臂和站姿，眼中闪过一丝专业选手的审视，“基础很扎实嘛。”

日向翔阳在一旁得意洋洋，仿佛被夸奖的是他自己：“对吧对吧！小光可是我们乌野的编外队员！”

这时，日向夏看了看时间，抱歉地对光说：“小光，不好意思，我马上要去俱乐部训练了。今天是我们新教练的第一堂课，不能迟到。”

光的大眼睛瞬间亮得像探照灯：“训练？光可以去看吗？”她对任何与排球相关的训练都抱有极大的热情，尤其是……女子排球的训练！

日向夏愣了一下，看向自己哥哥，又看看满眼期待的光，爽快地答应了：“当然可以！只要你不觉得无聊。”

于是，光的日向家之旅，临时增加了一项行程——围观日向夏的女子排球俱乐部训练。

训练馆比光想象的要大，设施也很新。但最引人注目的，是站在场中央那位新来的教练。

那是一位看起来极其严肃、甚至有些……过于整洁的年轻女性。她穿着熨烫得没有一丝褶皱的运动服，头发一丝不苟地束在脑后，眼神锐利如鹰，扫视着队员们的目光带着一种近乎苛刻的审视。最关键的是，她手上居然戴着薄薄的白色训练手套，脚边放着一瓶免洗消毒液。

“我是佐久早真纪，从今天起负责你们的训练。”她的声音平稳，没有太多起伏，却带着不容置疑的权威，“我的要求很简单：绝对的标准，绝对的专注，以及……”她的目光扫过场地，“绝对的整洁。”

光下意识地缩了缩脖子，感觉这位教练比鹫匠火山爷爷还要有压迫感！而且，她好像有洁癖？

训练开始。佐久早教练的训练方式，让光大开眼界。

她抠细节抠到了令人发指的程度。一个简单的垫球动作，她可以叫停十几次，从脚趾的朝向、膝盖弯曲的角度、重心转移的幅度，到手臂形成的平面角度、触球瞬间手腕的细微动作……要求精确到毫米。

“手腕角度偏差5度，球的轨迹就会偏移至少15厘米。”

“重心后仰了0.5秒，启动速度就会慢0.1秒。”

“呼吸紊乱，肌肉控制精度下降30%。”

她冷静地报出数据，语气没有任何责备，却让被点名的队员冷汗直流。

日向夏在其中表现得非常出色。她的弹跳力惊人，移动敏捷，看得出基础非常扎实。但即便是她，也在一次扣球后被佐久早教练叫住。

“日向，你的起跳高度足够，”佐久早教练走上前，用手（戴着手套）虚点了一下夏的腰腹位置，“但核心收紧的时机晚了0.2秒，导致空中姿态不够稳定，影响了扣球的力量传导。重复二十次，专注感受核心发力的瞬间。”

“是！教练！”日向夏没有任何不满，立刻认真执行。

光在场边看得目不转睛。这位佐久早教练的训练方式，和她之前接触过的所有教练都不同。鹫匠爷爷重力量和精准，丽司哥哥重控制和球感，美羽姐姐和乌野的大家更偏向实战和本能。而这位教练，更像是在用科学仪器进行精密调试，追求的是绝对的技术规范和控制力。

这对习惯了观察和模仿“野性”球风的光来说，是一个全新的、充满挑战性的视角。

训练中途休息，日向夏跑过来喝水，光忍不住小声问：“夏姐姐，这个教练……好严格啊。”

日向夏擦了擦汗，眼睛却亮晶晶的：“是啊，但是很厉害！她说的每一个点都特别准！感觉只要能按照她的要求做到，就一定能把球打得更好！”她的语气里充满了对强大教练的信服和挑战欲。