第20章 账户曲线管理：回撤阈值、休眠与“重启方案”（2/2）

“曲线向右上，不是为了看着开心，是为了把纸面利润落地。”张三给他一条“出金纪律”：

每当累计利润达到**+10r**，**提取20%**到银行账户；

每季度清点一次：稳定币分散、生活备用金充足；

禁止在连亏阶段出金（避免雪上加霜），先休眠复位。

“把曲线一部分搬到现实，能极大平复情绪。”

七、一次“险些翻车”的反转

那天晚上，一世连错两笔，日内回撤**?2r**，刚好撞到drl。k线在他眼前跳，他的手指像被烧着一样痒。

张三的消息弹来：“到线停。”

一世合上电脑，去楼下跑步。风从脸侧掠过，汗水滚落。他想起回测里的“连亏三次停机”，心忽然定了。

第二天他只做了一笔纸上仿真，按sop拿到+1.1r；第三天重启小仓，又+0.9r。到周末，回撤被对称抹平。

“停下那一刻，曲线开始自救。”张三说。

八、把曲线管理写进sop

《sop·账户曲线管理 v1》：

drl：?__r（到线停机）；

prl：近__笔\/周累计?__r→休眠；

节流阀：回撤3–5r→r=0.5%与日≤1笔；≥6r→休眠5日；

休眠工单：剥离市场\/复盘三件\/微调一处\/模拟十笔\/生活复位；

重启：r=0.5%，单一范式，一周≤5笔；达标恢复r=1%；

出金纪律：+10r提20%到银行，每季体检一次；

体检项：右肩\/锯齿\/沟壑\/平台四诊一改。

爽点来得无声：不是一根拉满的阳线，而是回撤被温柔地抚平，曲线重新向右上走，像清晨的心电图，从惊悸回到稳定。

张三在白板写下最后一句：

“愿意慢的那个人，拥有把快握在手里的资格。”

一世关窗，雨停了。屋内只剩键盘轻响。他把今天的sop打印、折角、贴在屏幕边。明天若再风急雨骤，这张纸会提醒他——红线、节流、休眠、重启。他笑了笑，关灯，睡觉。

章末·课后小抄

两条红线：drl（日内回撤）与prl（阶段回撤）；到线即停。

节流阀：回撤越深，r越小，直到休眠。

休眠工单：剥离市场、复盘三件、微调一处、模拟十笔、生活复位。

重启像新手：r半、单一范式、周≤5笔、达标再恢复。

出金纪律：+10r提20%，把曲线的一部分搬到现实。

可执行表·曲线管理与重启卡

drl（当日）：?__r；到线停机□

prl（阶段）：近__笔\/周累计?__r→休眠□

节流阀：回撤3–5r→r=0.5%□；≥6r→休眠5日□

休眠工单：剥离市场□ 复盘三件□ 微调一处□ 模拟十笔□ 生活复位□

重启参数：r=0.5%□ 单一范式□ 周≤5笔□

出金纪律：本期利润__r→提取__r（__%）到银行□

曲线体检：右肩□ 锯齿□ 沟壑□ 平台□ → 调整项：__