第23章 半年回望：从“普通”到“稳健”的100笔纪要（1/2）

雨后的空气像一张被擦干净的玻璃。一世坐在桌前，打开**《一世·交易日志》。第一页写着半年前的誓词：“我要明天还在。”张三说：“现在，我们做你的100笔纪要**。不是庆功，是找出可复制的骨头。”

一、统计：把直觉变成数字

总样本：100笔（现货为主）；

胜率：49%；盈亏比：2.05r；

净收益：约+__r；最大回撤：?8r；

连续亏损：max 6；卡玛比：≈__；

策略分布：突破回踩（62笔）、假破反打（18笔）、网格\/区间（12笔）、事件落地（8笔）。

发现1：突破回踩贡献了超过70%的净利润；

发现2：假破反打在假突破密集期胜率明显下降；

发现3：事件落地类收益波动最大，但先锁后跟能显着改善回撤。

二、三件坚持对了的事

r=1%与分批执行：将单笔风险封装成“可咽下的一口”，避免一次性窒息；

只上调不下调止损：把大亏绝灭在概率上；

空仓日也写日志：沉淀出“不做理由”，让避坑样本越堆越厚。

三、两类需要优化的场景

高波动窗口追涨：多发生在社媒热度x2以上的时段；

修正：把“情绪四灯”为红时的降权写进执行卡，且延迟两小时；

假破密集期频繁小亏：

修正：加入“形态复测阈值”：k小时内假破≥x次→弃做或降到0.5r。

四、最有效的“人性对策”

离屏三分钟法：体感≥7\/10就站起来；

节流阀：回撤加深先降r，再休眠；

出金纪律：每+10r提20%到银行，把“线上的快乐搬到线下”。

五、sop版本迭代纪要

v1.0：r=1%，突破回踩；

v1.2：加入“多所同步”“价差阈值”；

v1.4：止盈三件套（先锁\/倍数\/追踪）；

v1.6：白皮书与链上验证清单；

v1.7：链上“鞋印”与资金流观察；

v1.8：情绪四灯、事件夜三屏、节流阀。

“每次迭代只改一点，但向‘稳’多走一厘米。”张三说。

六、叙事：那三次决定命运的“不做”