第99章 奇亚籽的水珠与卫生院的新声（1/2）

青溪的晨光带着点热意，林舟蹲在合作社后的沙土地上，手里捏着把细小的种子。

这是从南美“朋友”那里寄来的奇亚籽，黑褐色的小颗粒，遇水会膨胀出一层透明的胶状物质，富含omega-3脂肪酸，泡水喝能润肠，拌进酸奶里当早餐，最适合康养中心的老人们。

“陈阳，撒籽别太密，”他往土里撒种，动作轻得像怕碰碎它们，“这玩意儿长得矮，密密麻麻挤在一起会烂根，行距留半米，让风能吹透。”

陈阳拿着小耙子搂土，耙齿上还挂着昨晚煮黏玉米的须子——这小子昨晚嘴馋，偷偷煮了两根试吃，结果被玉米须缠了满手。

“林哥，这小破籽真有你说的那么神？”他边搂边问，“泡水就变大？跟海绵似的？”

“等会儿给你泡一碗，”林舟笑着说，“能吸自身重量10倍的水，早上喝一杯，到中午都不饿。

旁边种点薄荷，奇亚籽泡水时加两片，清爽得很，夏天喝着解腻。”

直播间的镜头凑近奇亚籽，草莓举着手机拍种子遇水的过程：“网友们看这‘水中珍珠’！南美的奇亚籽，泡水会变果冻状，吃了能通肠胃，熬夜党、久坐族都适合！今天种在沙地里，秋天就能收，想试试的姐妹赶紧关注！”

【奇亚籽！我的代餐必备！青溪居然能种？必须支持！】

【新观众“健身工作室王教练”：我要订10斤！给学员当代餐，比那些添加剂的蛋白粉健康多了！】

【陈阳（弹幕）：刚想往奇亚籽地里撒化肥，被林哥拦住了，说这玩意儿怕浓肥，我又差点闯祸呜呜】

【县卫健委刚打电话，说咱青溪的新卫生院下周开业，派来的李医生是营养学专家，正好指导大家怎么吃奇亚籽、大豆这些健康作物！】

草莓举着手机跳起来，辫子上的薄荷发卡晃得欢。

这消息让蹲在旁边帮忙的村民都笑开了。李婶拍着大腿：“这下好了！头疼脑热不用跑县城了，还有专家教咱咋吃？咱青溪这日子，比城里还舒坦！”

上午种完奇亚籽，林舟去看新卫生院的装修。

白墙蓝顶的小楼已经初具模样，工人正在装窗户，玻璃擦得锃亮，能照见远处葡萄架的影子。

赵晓拿着张图纸跑过来，上面是卫生院的科室规划：“李医生说要设个‘营养咨询室’，把咱的奇亚籽、大豆、橄榄油都列成‘青溪健康食材’，给村民和游客做饮食指导！”

“这主意好，”林舟看着图纸点头，“再弄个‘食疗体验区’，张大爷的灵芝炖鸡、李婶的四棱豆豆腐，都能在这儿做示范，让大家知道咋吃才最养人。”

正说着，陈阳捧着个玻璃杯跑进来，里面装着泡好的奇亚籽——黑褐色的小颗粒裹着层透明的胶，像杯会动的果冻。

“林哥！你看！真变大了！”他举着杯子晃，“我加了点蜂蜜，甜丝丝的，比果冻还好吃！”

路过的康养中心老周探头一看，眼睛一亮：“这玩意儿能治便秘不？我这老毛病犯了好几天了。”