第109章 何子友教武2（2/2）

在接下来的日子里，孙钰青和战士们将继续加强训练。他们在每天的清晨，迎着第一缕阳光开始练习武当马桩，感受着大地的力量；在午后的阳光下，认真地练习武当鸾凤和鸣掌，体会着刚柔并济的武学真谛；在傍晚的余晖中，努力地学习武当排五毒疾手掌，追求着更高的武学境界。

他们的身影在下磨庄的土地上穿梭，他们的汗水洒在每一寸土地上。他们用自己的行动诠释着对武学的热爱和对革命事业的忠诚。

他们相信，在何子友的教导下，在大家的共同努力下，他们一定能够掌握这些高深的武学功夫，提升自己的战斗能力。

在未来的战斗中，他们将凭借着这些武学技能，在战场上奋勇杀敌，为了革命的胜利，为了人民的幸福，不惜牺牲自己的生命。

孙钰青无疑是众人中学习武功最为出众的一个。他身姿挺拔，眼神中透露出一股坚毅与果敢，仿佛早已注定他将在武功的道路上披荆斩棘。

此时，他正跟随何子友学习武功。何子友，这位武艺高强的女战士，宛如一座巍峨的高山，矗立在孙钰青面前，成为他心中敬仰和学习的榜样。

练武场上，阳光洒在每一寸土地上，微风轻轻拂过，吹动着周围的草木沙沙作响。孙钰青早早地便来到了这里，他身着朴素却整洁的军装，精神抖擞地等待着何子友的到来。

不一会儿，何子友迈着稳健的步伐走来，她的眼神犀利而坚定，浑身上下散发着一种让人敬畏的气场。

“今日，咱们先从练习马步等基础功夫练起。”何子友的声音清脆而有力，仿佛带着一种无形的力量，让孙钰青瞬间打起了十二分的精神。“

“马步，这看似简单的动作，实则蕴含着深厚的武学道理。它要求练习者身姿沉稳，下盘扎实，如同扎根于大地的苍松翠柏。”

孙钰青深吸一口气，缓缓蹲下身子，双腿微微弯曲，膝盖与脚尖保持同一方向，就像即将拉满的弓弦，蓄势待发。

他的双手自然下垂，贴在大腿两侧，每一块肌肉都紧绷着，仿佛在与大地进行一场无声的较量。

何子友在一旁仔细地观察着，不时地走上前去，用她那有力的双手调整着孙钰青的姿势。

“膝盖再往下沉一些，重心要稳，就像一座山一样，任他风吹雨打，我自岿然不动。”何子友耐心地指导着。

孙钰青按照何子友的要求，努力调整着自己的姿势。他能感觉到自己的腿部肌肉在不停地颤抖，汗水也顺着额头滑落下来，但他咬着牙，坚持着。

时间一分一秒地过去，孙钰青感觉自己的双腿已经麻木了，但他心中只有一个信念：坚持下去，一定要学好这基础功夫。

终于，何子友满意地点了点头：“不错，姿势已经基本到位了。接下来，要注意呼吸的配合。吸气时，气息要深入丹田，感觉整个身体都在膨胀；呼气时，要将气息缓缓吐出，同时将力量凝聚在身体的各个部位。”

孙钰青闭上眼睛，用心感受着何子友的话语。他缓缓吸气，仿佛能感觉到那清新的空气顺着鼻腔进入身体，然后慢慢下沉到丹田之处，整个身体都变得充实而饱满。

呼气时，他能感觉到自己的力量随着气息的吐出而散发出来，仿佛有一种无形的气场在他身边环绕。

在练习马步的过程中，孙钰青的脑海中不时浮现出军体拳、少林大力金刚手和少林罗汉拳的招式。

这些曾经学过的武功，就像一颗颗璀璨的星星，在他的脑海中闪烁着，为他学习新的基础功夫提供了强大的助力。

他发现，马步的姿势与军体拳中的一些站姿有着异曲同工之妙，而呼吸的配合又与少林罗汉拳中的运气法门相互呼应。这种知识的融会贯通，让他学习起来更加得心应手。