第5章 筑基之始（1/2）

这一夜，王文韬睡得极不踏实。

手掌的刺痛、肌肉的酸胀、以及内心深处那股难以言喻的兴奋与焦虑交织在一起，让他在冰冷的干草堆上辗转反侧。耳朵一直竖着，生怕错过那声决定命运的鸡鸣。

不知过了多久，就在他迷迷糊糊、半睡半醒之际，一声遥远却极具穿透力的公鸡啼鸣，划破了黎明前最浓重的黑暗。

“喔——喔喔——”

王文韬一个激灵，猛地坐起身，心脏砰砰狂跳。来了！

他几乎是手脚并用地爬出窝棚。凌晨的空气冰冷彻骨，激得他瞬间起了一层鸡皮疙瘩，残存的睡意被一扫而空。天空还是一片墨蓝，只有东边天际透出极微弱的一丝鱼肚白。

他不敢耽搁，快步走到昨天清理出来的那片空地上，规规矩矩地站好，紧张地望向李师傅那间平房的方向。

四周寂静无声，只有他自己的呼吸在寒冷的空气中形成白雾。等待的时间格外漫长，每一秒都是煎熬。他不停地活动着几乎冻僵的手指脚趾。

终于，“吱呀”一声轻响，那扇破旧的木门被推开了。

李师傅走了出来。他依旧穿着朴素的旧衣，但眼神清明，没有丝毫朦胧感，仿佛早已与这黎明融为一体。他看了一眼如同标枪般杵在原地、冻得发抖却努力挺直腰板的王文韬，几不可察地点了下头。

“过来。”他声音不高，却清晰地传入王文韬耳中。

王文韬赶紧小跑过去。

李师傅没有多废话，直接走到了院子中央，双脚不丁不八地自然站立，开口道：“看好了。功夫，不是电影里的飞檐走壁。一切的基础，都在这里。”

他微微下沉重心，双臂自然下垂于身体两侧，但整个人的气势却瞬间变了。像是一棵根系深扎大地的古松，沉稳、厚重。

“这叫，无极桩。”李师傅的声音平稳传来，“忘掉你脑子里那些花哨的东西。第一步，是找到你的‘中正’，感知你的‘重心’，体会‘松而不懈，紧而不僵’。”

他简单地调整了一下王文韬的站姿：头正，颈直，下颌微收，目光平视；双肩放松下沉，脊椎如同串起的珠子，节节对准；微微含胸拔背，腰胯放松下沉，双膝微曲，双脚脚趾微微抓地。

“感受你的脚底，与地面接触的感觉。想象你的重心，落在两脚之间，微微偏后。呼吸，自然，深长，用意不用力。”

每一个要求听起来都不难，但当王文韬试图同时做到所有时，却感到无比别扭。不是这里僵硬，就是那里松懈。尤其“松而不懈，紧而不僵”这八个字，更是玄之又玄，难以把握。

仅仅站了不到五分钟，他就感觉大腿开始酸胀发热，膝盖微微颤抖，上半身因为刻意保持姿势而变得僵硬，呼吸也开始有些紊乱。

李师傅在一旁静静看着，偶尔出声纠正：“肩，沉下去。”“胯，放松，不是让你撅屁股。”“眼神，收回来，别乱飘，意守丹田。”