第122章 别再硬扛“自律”了！那玩意儿是坑（1/2）

我跟你说个事儿，这玩意儿，你听了可能又得觉得我“颠覆”你了。但我必须得讲，因为我看了太多人，就栽在这上面了，栽得不明不白，还以为是自个儿不行。

这玩意儿，就叫“自律”。

听着是不是特牛逼？特正能量？所有人都跟你说，“你得自律啊！”、“成功人士都特别自律！”。你一听，热血沸腾，觉得抓到了成功的密码。

我告诉你，这纯属扯淡！这玩意儿，就是个最大的“伪命题”，是个坑！是专门为那些搞不清状况、还特喜欢折磨自己的人，准备的“思想陷阱”！

你琢磨琢磨，你干你自个儿真正喜欢的事儿，你需要“自律”吗？

你跟那儿打游戏，一宿一宿地不睡觉，眼珠子都红了，谁拿鞭子抽你了？没有！你他妈上瘾了！你进入那个叫啥…“心流”的状态了。你干得轻松，干得起劲，甚至忘了吃饭。

你再反过来想想，那些你逼着自己干的事儿。比如，你逼着自己每天必须早起跑步，逼着自己每周必须看一本又干又硬的破书，逼着自己每天必须剪出一条“完美”的视频……

你是不是得咬着牙、使出吃奶的劲儿才能坚持？你心里是不是一百个不乐意？那玩意儿，能叫“干劲儿”吗？那他妈叫“受刑”！

你吭哧吭哧受了三天刑，到第四天，你那股劲儿一泄，立马就躺平了。然后你开始干嘛？你开始“自我攻击”。你跟自个儿说：“你看你，又没坚持住，你就是个废物！”、“你连这点自律都没有，活该你发不了财！”

你看到这个圈套的恶心之处了吗？

你掉进了一个“错误”的坑里，你用了一个“错误”的方法，结果失败了，你不但没发现是方法错了，你反而把所有的错，都归结到你自己“没本事”上！你这不就是被人卖了，还帮人数钱吗？

你，不是问题。你用的那个“方法”，才是问题！

“自律”这玩意儿，到底错在哪了？

你得明白，“自律”这玩意儿，它烧的是啥？烧的是你的“意志力”！

意志力是啥？我告诉你，那玩意儿，就跟你手机里那块破电池一样！是有限的！它不是核电站，它用一点，就少一点！

你早上起来，满格电，100%。

你逼着自己不去睡那个“回笼觉”，用了10%的电；

你逼着自己不去看手机，而是打开那本你根本看不懂的财报，又用了30%的电；

你再逼着自己去健身房，推那些你根本推不动的铁，又用了40%的电。

行了，到下午了，你那点电，早就他妈耗光了！你整个人就跟个关机了的手机一样，瘫在那儿，啥也不想干。你还谈什么晚上继续奋斗？你连动弹的劲儿都没了！

这还不是最操蛋的。

最操蛋的是，靠“意志力”去硬撑，就跟你去找“高利贷”借钱一样！

你想想，你今天实在不想干活，但你“自律”啊，你逼着自己，“借”了两个小时的意志力，把活儿干完了。行，你今天“借”到了。

但你明天要还的，是啥？是“双倍的疲惫”和“加倍的厌恶”！

你第二天，不仅要面对今天的工作，还得偿还昨天那股“不想干”的情绪债。这“利息”越滚越高，越滚越大。

要不了多久，你就“破产”了。你彻底“燃尽”了，你被这笔“能量高利贷”给压垮了。你瘫在地上，连站起来的念头都没了。

然后你跟自己说：“看吧，我果然不行，我就是个没自制力的废物。”

你废了吗？你是被你自己那套“高利贷系统”给搞废的！

你是不是给自己，也建了这么一套“自杀式”的破系统？

我给你举几个例子，你对号入座，看看你是不是也这么干的：

比如，你想搞自媒体，做视频。

你一上来，就给自己立了个军令状：我，从今天起，每天必须更新一条10分钟的、电影级别的、干货满满的“完美”视频！

我告诉你，你这不叫目标，这叫“自杀”！你一个新手，连剪辑都玩不溜，你就想一口吃成个胖子？

你吭哧吭哧搞了三天，每天熬到凌晨两点，头发都掉了几十根，发出去，播放量两位数。你心里那股火，“噗”一下就灭了。

你失败，是因为你不“自律”吗？不是！是因为你那套系统，它设计的目的，就不是为了“成功”，而是为了“挫败”！它带来的，全是痛苦，没有一点正向反馈！

再比如，你想学点东西，提升自己。

你跑去买了一堆最厚、最难、最牛逼的大部头，什么《国富论》、《资本论》，摆在桌上。然后规定自己，每天下班不管多累，必须看两个小时！

结果呢？你下班回来，累得跟狗一样，你看着那堆砖头，就跟看仇人似的。你强迫自己翻开两页，还没看明白主谓宾呢，眼皮就开始打架了。

第二天，你光是看到那几本书，你都开始生理性反胃了。为啥？因为你的大脑，已经把“看书”和“痛苦”、“受刑”这两件事，给死死地绑在了一起！

你这个系统，不是在帮你学习，是在帮你“戒掉学习”！

再比如，你想戒掉一个坏习惯。