第124章 一份视频惊动体坛，一句话点醒国士！（2/2）

正是江澈以修真筑基之法，脱胎换骨而来的“五禽戏”与“八段锦”。

刘建军和一众省内顶尖的资深教练围在屏幕前，起初，他们脸上挂着的是专业人士审视外行的矜持与淡漠。

可一分钟后，所有人的表情都凝固了。

两分钟后，有人下意识地张开了嘴。

五分钟后，整个办公室只剩下倒吸凉气的声音。

他们是这个领域最顶级的专家，眼光何其毒辣！

视频里的动作看似简单，但每一个角度，每一次发力，每一寸肌肉的牵引，都完美契合了人体运动科学的终极奥义！

不，是超越！

那不是健身操，那是对身体掌控的艺术！

每一个动作，都在唤醒那些沉睡在身体深处的深层肌群，舒展那些因常年高强度训练而变得僵硬的筋膜，引导着呼吸与气血，以前所未有的效率流转全身！

“这……这是谁编的？”一位白发苍苍的老教练，声音颤抖，像是看到了神迹，“这套东西……它是有生命的！”

“如果能推广，不，只要能坚持练下来，运动员的身体素质、柔韧性、协调性，乃至伤病恢复速度，都将迎来一个质的飞跃！”

刘建军的心脏在胸膛里狂跳。

他只看了一遍，就忍不住站起身，模仿了其中一个“熊运”的晃肩动作。

就是这么一个简单的晃动。

一股难以言喻的暖流，猛地从他那常年僵硬的腰背深处炸开，沿着脊椎一路向上，通体舒泰！

更让他头皮发麻的是，他那条动过三次大手术、早已被断定运动生涯终结的左膝，竟传来一阵久违的、酥麻的温热感！

那股盘踞多年的阴寒湿气，仿佛被这股暖流瞬间冲散了大半！

神了！

刘建军的后背，瞬间被冷汗浸透。

他终于懂了。

江澈说的，从来都不是什么“养生功法”。

这是真正的“炼体之术”！是足以颠覆整个现代体育训练体系的无上法门！

他再不敢有半分怠慢，立刻冲出办公室，亲自召集了那个“特别训练小组”。

“从现在起，你们所有的常规训练，全部暂停！”

刘建军的脸上，再无半分平日的随和，只剩下军人般的铁律。

“每天，你们只做一件事。”

“把这套‘中华优秀传统健身操’，给我刻进骨子里！每一个动作，每一次呼吸，都不许有分毫偏差！”

省冠军王斌，满脸错愕与不情愿。

“刘局？开玩笑吧？练这个老头乐？这怎么出成绩？”

而他身旁，那个来自清河县的瘦高少年孙浩，死死盯着屏幕里那个人形轮廓。

他的眼神，越来越亮。

他说不出任何理论。

但他身体的每一寸肌肉，每一束筋膜，都在发出渴望的共鸣。

那套动作，让他觉得……对。

一种源于生命本能的，绝对的正确。

……

与此同时，清河县第三中学。

钱文忠教授带着他的精英团队，正式入驻。

他们也见到了那位被江澈亲口指定的“特别顾问”——初二（三）班的周晓慧。

女孩很瘦，很怯懦，面对一群气场强大的大学者，紧张得连一句完整的话都说不出来。

团队里的几位专家，私下里都在交换着无奈的眼神，觉得江市长这次，未免太过儿戏。

直到第一次教材研讨会召开。

议题是：《指南》第一章“如何认识我们的情绪”，该如何破题？

专家们引经据典，从弗洛伊德谈到荣格，从“杏仁核”的应激反应讲到“边缘系统”的情感中枢，提出了数个专业、严谨，却也无比枯燥的方案。

轮到周晓慧时，她紧张地攥着衣角，头埋得很低，声音细若蚊蚋：

“我……我觉得，情绪……就像天气。”

一句话，让激烈的讨论戛然而止。

“有时候是晴天，有时候是下雨，有时候……会打雷。”

“我们改变不了天气，可是……可是我们能学会在下雨的时候，给自己打一把伞。”

整个会议室，落针可闻。

钱文忠教授扶着老花镜的手，僵在了半空中。

他怔怔地看着那个瘦弱的女孩，原本因年迈而略显浑浊的眼眸里，亮起了一束光。

那束光，璀璨得让他几乎落泪。

大道至简。

他们这些皓首穷经的学者，穷尽一生，想要用复杂的“理”去解释世界。

而这个孩子，却用最纯粹的本能，触碰到了那个“道”的本身。

钱文忠在这一刻，终于彻悟了江澈的深意。

他们这些专家，是这本《指南》的骨架。

而这个叫周晓慧的女孩，才是这本书真正的——灵魂。