第3章 躺平，是一门技术活（1/2）

晨光从窗缝挤进来，在林闲脸上投下细碎的光斑。

他睁开眼。

第一个动作不是起身，而是看向视野角落——那里，幽蓝色的系统面板自动浮现：

【宿主：林闲】

【年龄：16】

【境界：凡人（未引气入体）】

**剩余寿命：61年5个月1.25天**

【特殊体质：混沌圣体（未觉醒）】

【当前状态：深度睡眠后恢复良好】

比昨天睡前多了0.5天。

林闲盯着那数字看了三秒，缓缓呼出一口气。

真实的增长。

可量化的回报。

这比前世那些虚无缥缈的“职业发展前景”、“未来期权”要实在太多了。

他坐起身，竹床发出“嘎吱”一声轻响。

院子里很安静，只有风吹竹叶的沙沙声。透过塞得严严实实的窗户缝，能闻到清晨特有的、混合着泥土和植物气息的空气——灵气浓度依然不低，但被布料过滤后，吸入体内的量明显减少了。

【当前环境灵气接触效率：42%】

【被动灵气浸润速率：0.34灵气单位\/时辰】

【折算寿命扣除：1.34时辰\/天】

【今日已扣除：0.22天】

【建议：可进一步优化环境】

“优化……”林闲揉了揉眉心。

他下床，推开屋门。

院子不大，三间竹舍围成一个小院，正中是青石铺的地面，角落里有一片药圃——里面种的却不是灵草，而是几株凡俗草药，长势倒是不错。另一角是那丛青竹，昨天被他砍了几根做床，显得有些稀疏。

晨光洒在院子里，温度正好。

林闲在院中站了片刻，忽然转身回屋，从储物袋里翻出那几套内门弟子服饰。月白长袍，料子丝滑，绣着精致的青云纹，穿上后自带几分仙气。

但他只是看了一眼，就叠好放回柜子。

然后换上了自己那身补丁粗布衣。

布料粗糙，但穿惯了，反而自在。

【检测到宿主在修仙环境坚持穿着凡俗衣物】

【行为判定：身份认同强化】

【评级：坚守本心】

【奖励：寿命+0.5天】

【当前剩余寿命：61年5个月1.75天】

林闲愣了愣。

这也行？

他低头看看自己的粗布衣，若有所思。

系统奖励的逻辑，似乎不仅仅是“躺平”，还包括“在修仙环境下坚持凡俗生活方式”这一行为本身。反差越大，奖励可能越高。

就像昨天在广场上提出要睡觉——那种场合下，行为与环境的冲突达到了顶峰，所以一次性给了7天。

“所以……要主动制造反差？”林闲摸着下巴。

他走出屋子，在院子里转了一圈。

目光落在角落的药圃上。

那几株凡俗草药——三七、当归、金银花，长势普通，一看就是随意种的。

林闲蹲下身，拔起一株三七，看了看根系。

干瘦，营养不良。

他又看了看土壤——虽然是灵秀峰，但这片药圃显然很久没人照料了，土壤里的灵气早已流失大半，和普通农田差不多。

正合适。

林闲起身，走进厨房。

内门小院的配置很齐全：厨房、静室、卧室。厨房里甚至有简单的厨具——虽然大多数内门弟子早就不食人间烟火，靠辟谷丹度日。

他在橱柜里翻找。

半袋凡米（大概是杂役遗漏的）、一罐粗盐、几个陶碗、一把菜刀。

还有……一袋豆子。

黄豆，颗粒饱满，看样子放了挺久，但没坏。

林闲眼睛一亮。

他前世不是厨艺高手，但豆浆还是会做的。小时候在乡下奶奶家，经常看老人用石磨磨豆子。

石磨……

他转身回到院子里，四下张望。

没有。

但墙角堆着几块形状不太规整的青石。

林闲走过去，蹲下看了看。

最大的一块，直径约两尺，厚半尺，表面还算平整。旁边还有几块小点的。

“应该……能凑合吧？”

他挽起袖子，开始搬石头。

半个时辰后。

院子中央，出现了一个简陋但能用的“石磨”：大青石当底座，上面架着一块稍小的圆石，中间用削尖的木棍当轴。旁边摆着一个木桶，里面泡着黄豆。

林闲擦了把汗，看着自己的作品。

歪歪扭扭。

但能用。

他舀起一勺泡发的黄豆，放进石磨孔里，握住木柄，开始推动。

嘎吱——

石头摩擦发出沉闷的响声。

乳白色的豆浆，从磨缝里缓缓渗出，流入下面的陶盆。

动作很慢。

很费力。

但林闲推得很认真。

一圈，两圈。

阳光渐渐升高，照在他汗湿的额头上。粗布衣的背部也浸湿了一小片。

【检测到宿主进行‘传统技艺：石磨豆浆’】

【行为判定：在修仙环境重现凡俗劳作】

【评级：颇具古意】

【奖励：寿命+0.3天】

【当前剩余寿命：61年5个月2.05天】

林闲没停。

他继续推着磨。

豆香渐渐弥漫开来，混合着清晨的空气，有种让人心安的味道。

推了约莫两刻钟，所有豆子磨完。

他滤渣、煮沸，最后得到小半锅乳白色的豆浆。

没有糖，只有粗盐。

林闲舀了一碗，吹了吹热气，抿了一口。

味道寡淡，豆腥味有些重。

但热乎乎地顺着喉咙滑下去，暖意从胃里扩散开来。

他坐在厨房门槛上，慢慢喝着豆浆，看着院子里那丛青竹在晨风里轻轻摇晃。

【饮用自磨豆浆（凡俗饮食）】

【愉悦度评估：中等】

【奖励：寿命+0.1天】

【当前剩余寿命：61年5个月2.15天】

一碗豆浆，换来0.1天寿命。

不多。

但胜在可持续。

林闲喝完豆浆，把锅碗洗净，回到院子里。

他搬出昨天做床剩下的竹料，又做了两样东西：一张矮竹桌，一把躺椅。

躺椅做得尤其用心——椅背的弧度调整了好几次，直到躺上去时，整个人能完全放松，视线正好能看见天空。

做完时，已近午时。

阳光正烈。

林闲把躺椅搬到竹荫下，躺了上去。

竹影斑驳，洒在身上。

他闭上眼睛，听着风声、竹叶声、远处隐约的鸟鸣。

什么都不想。

就只是躺着。

【进入‘深度放松’状态】

【持续时间：1时辰】

【奖励：寿命+0.3天】

【当前剩余寿命：61年5个月2.45天】

一个时辰后，林闲睁开眼。

精神饱满。

他起身，走到药圃边，拔掉那些长势不好的草药，重新松土、浇水。又从墙角挖来几株野生的薄荷和紫苏，种了下去。

这些都是凡俗植物，但生命力旺盛，好养活。

种完草药，他又把昨天泡豆子的水浇在竹根下。

做完这些，已近未时。

林闲回到躺椅上，继续躺着。

这次他没完全放空，而是开始思考接下来的计划。

“三天后要去见掌门，必须有个合理的‘身体虚弱’状态……但也不能太假。”

“灵气环境的问题必须解决。被动扣除每天1.34个时辰，一年就是二十多天。如果能降到1个时辰以下……”

他看向自己塞满布条的窗户。

“布料挡不住灵气本质，只是物理阻隔。有没有什么材料，能真正隔绝灵气？”

正想着，院门忽然被敲响了。

叩叩叩。

节奏平稳，不疾不徐。

林闲一愣。

谁会来？

他起身，走到院门前，拉开。

门外站着一个穿着内门弟子服饰的年轻男子，二十出头模样，面容端正，眼神平静。他手里提着一个食盒。

“林闲师弟？”男子开口，语气平淡，“我是执事堂弟子陈平。玄云真人吩咐，这几日你的餐食由我送来。”

林闲接过食盒：“有劳师兄。”

陈平点点头，却没有立刻离开，而是目光越过林闲，落在他身后的院子里。

石磨、竹桌、躺椅、晾晒在竹竿上的粗布衣、药圃里新种的薄荷和紫苏……

他的表情有了一丝极其细微的变化。

“师弟这是……”陈平顿了顿，“在布置庭院？”

“闲着无事，弄些小玩意儿。”林闲道。

陈平沉默了两秒，缓缓道：“玄云真人让我提醒师弟，内门弟子每月需完成一定宗门贡献。师弟虽在休养，但若有余力，可去百草园照料灵草，或去藏书楼整理典籍，皆可获得贡献点。”

“多谢师兄提醒。”林闲应道。

“另外，”陈平补充，“传功堂每日辰时有长老讲道，筑基期以下弟子需按时前往。今日是清虚长老讲《引气基础》，不少外门弟子都去旁听了。”

这话说得委婉，但意思很明显：你应该去。

林闲苦笑：“师兄，我身子确实……”

“我明白。”陈平打断他，“只是提醒。你好生休养。”

他说完，转身离去。

林闲关上门，提着食盒回到屋里。

打开。

三层。

上层：一碗灵米饭，粒粒晶莹，散发着淡淡灵气。

中层：一碟清炒灵蔬，翠绿欲滴。

下层：一小盅药膳汤，里面有枸杞、红枣，还有两片薄如蝉翼的……灵参。

林闲盯着那盅汤。

系统面板跳出来：

【检测到低浓度灵食（内门弟子标准餐）】

【接触将触发‘被动灵气吸收’判定】

【预计单次扣除：0.2天】

【建议：谨慎食用】

0.2天。

一顿饭。

林闲沉默片刻，端起那碗灵米饭，走到厨房，倒进锅里，加水，重新煮沸。

煮到米粒烂熟，灵气逸散大半。

又夹起灵蔬，在开水里涮了三遍。

最后那盅汤，他舀出里面的枸杞红枣（凡俗药材），把汤底倒掉。

重新组合：白粥、涮过的青菜、枸杞红枣。

灵气含量降到最低。

【重新处理灵食，降低灵气摄入】

【行为判定：机智应对】

【奖励：寿命+0.1天】

【当前剩余寿命：61年5个月2.55天】