第169章 食禅炼心，步步精进（1/2）

凌晨五点的食林寺，晨露还凝在蔷薇花丛的尖刺上，正殿的铜钟已发出清越的鸣响。

何饭睁开眼时，阿虏和小松已挣扎着坐起身，三人顶着惺忪睡眼，跟着秀师傅来到殿后的禅房。

禅房中央，三支松明荆间草整齐摆放。待三人盘坐停当，秀师傅指尖轻捻，火苗瞬间腾起。

橙红的焰心如鲜活的脉搏，在熹微晨光里晕染出温柔的涟漪。“食禅，就此开始。“秀师傅的话音似被风揉碎的叹息，“抛却纷扰，细品生命与食物的羁绊，唯以感恩之心相待。“

何饭盘膝坐下，按照秀师傅交代的闭目凝神。

他试着回想母亲熬粥时的炊烟，天元酒店灶台上跳动的火焰，甚至乾城城墙下那些化作能量棒的魔兽尸体——每一份食物，都藏着自然的馈赠与生命的流转。

“呼……”身旁的阿虏忍不住呼出一口气。话音未落，他面前的荆间草突然“噗”地熄灭，青烟袅袅升起。“又灭了？”

阿虏懊恼地抓抓头发，案上的火苗已化作三缕青烟——原来三人的杂念几乎同时冒了出来。

秀师傅再次点燃，火苗重新燃起：“追求‘无念’本身就是执念。不必刻意压制想法，只需在杂念生起时，轻轻将注意力拉回‘感谢’二字即可。”

接下来的半个时辰，禅房里反复上演着“点燃—熄灭”的循环。

阿虏总想着快点通过考核，小松担心切菜的手法不够精进，何饭则忍不住琢磨食义与星力的关联——每当这些念头浮现，荆间草就会毫不留情地熄灭。

直到食禅持续下去，三人都凑够了三十分钟的燃烧时长。

“早餐来了。”秀师傅端着青瓷坛子走进来，碗里盛着晶莹的颗粒，细看之下竟是米粒包裹着的微型蛋体，“这是饭包蛋，每粒米都是一颗完整的蛋。”

他示范着用竹筷轻轻夹起一粒，“夹碎了会影响周围米粒的味道，得全神贯注才行。”

阿虏屏住呼吸，筷子刚碰到米粒，那层薄薄的米壳就裂开了细纹，淡金色的蛋液渗出来，碗里顿时弥漫开腥气。“又搞砸了！”

他沮丧地放下筷子。何饭运转时之瞳，看清米粒的受力点，指尖的星力化作细丝缠绕在筷尖，总算完整地夹起一粒——入口的瞬间，米香与蛋香在舌尖炸开，带着阳光晒过的暖意。

用过早餐，三人来到庭院。秀师傅指着石台上的仙人球：“接下来练习合十礼，直到动作标准为止。”

阿虏不以为然地双手合十，刚弯下腰，仙人球突然炸开，无数尖刺如暴雨般射来，在他胳膊上留下细密的血痕。

“动作不到位，诚意便不足。”秀师傅捡起一根尖刺，“手肘过高显傲慢，指尖不齐露浮躁，掌根虚空是不敬。”

他亲自示范，双手合十时，指节对齐如叠放的玉牌，掌根贴紧似无缝的铜镜，仙人球安静得像株普通盆栽。

三人反复练习，尖刺划破皮肤的刺痛成了常态。何饭渐渐发现，当他摒弃“必须做好”的念头，单纯想着“感谢相遇”时，动作会自然变得标准，尖刺也不再喷射。

夕阳西下时，他们的掌背已布满细小的伤痕，却终于能让仙人球保持平静。