第103章 越骂越爽（1/2）

你相不相信，有的时候别人骂的越狠，我心里越爽。

这个是什么心理？

这种心理现象，在心理学视角下是真实存在且可以被理解的。它并不是简单的“喜欢被骂”，而是一种复杂的内在防御与激励机制的混合体。以下是几种可能的心理学解释：

1. 对抗性认同

这是最核心的可能性之一。当他人用攻击试图贬低你时，你的自我意识可能通过一种“反向认证”来强化自己：“你越否定我，我越要确认自己的存在和价值。”这种被攻击反而激发出强烈的自我肯定，类似于“反弹效应”——压力越大，反弹越高。这种爽感，可能源于你在精神上成功抵御了入侵，守住了心理边界，并感到自己比对方更强大、更稳定。

2. 受虐倾向的潜在表达

需要谨慎区分：如果这种“爽感”伴随性唤起或隐秘的愉悦，可能涉及性受虐倾向（非病理性的）；如果更多是情感上渴望被激烈关注（即使以辱骂形式），可能指向情感受虐倾向，即通过承受痛苦来获得情感联结感或自我惩罚的满足。但这通常与早期创伤或低自尊有关，需结合其他生活表现评估。

3. 反向情绪充电

对他人的激烈情绪（即使是负面）产生兴奋感，可能源于：

· 存在感确认：激烈的互动让你感觉自己“被强烈地看见”，哪怕是负面的看见，也比被忽视好。

· 权力反转：当对方情绪失控而你保持冷静甚至愉悦时，你获得了心理上的“高位控制感”。对方的辱骂反而成了他\/她脆弱的证明，而你成了观察者和掌控者。

4. 创伤应激的防御变形

若成长环境中有频繁的冲突或否定，个体可能发展出一种“将攻击常态化甚至愉悦化”的防御机制。这类似于长期面对威胁后，大脑把“危险信号”重新解读为“熟悉且可控的场景”，从而减少焦虑，甚至产生扭曲的安全感。

5. 挑战与证明的驱动力

某些人会将外界的否定转化为一种“燃料”，用于驱动自己达成目标。这种心理模式可能是：“你看不起我？我会用成功狠狠反击。”辱骂在此成了一种另类的“激励契约”，爽感来自内心想象中未来胜利的场景。

如何初步评估这种心理的适应性？

你可以观察以下维度：

· 事后影响：这种“爽感”过后，你是更有能量行动，还是会陷入空虚或愤怒？

· 关系模式：你是否会无意识地激怒他人以获得这种刺激？是否难以享受平静的关系？

· 自我认知：你是否需要外界的激烈反馈才能确认自己的价值？

重要提醒

如果这种现象伴随以下情况，建议寻求心理咨询师的专业探讨：