第87章 催眠与饱合冶疗法之争七（1/2）

心理案例：被锁住的味道

来访者基本信息：

· 姓名： 林女士

· 年龄： 32岁

· 职业： 中学语文教师

· 主诉： 近半年来，对一种特定的、类似廉价香水的甜腻气味产生极度恐惧和厌恶反应。一闻到该气味，就会立刻心跳加速、呼吸急促、冒冷汗，严重时甚至会恶心干呕，感觉“快要窒息了”。该回避行为已严重影响其社交生活（无法使用公共卫生间、回避商场化妆品柜台、不敢乘坐某些网约车），并因无法确定气味的来源而感到持续焦虑。

背景与评估：

· 生活史： 林女士生活规律，人际关系正常，无其他显着心理问题史。家庭和睦，工作稳定。

· 事件探索： 在初次访谈中，林女士无法回忆起症状首次出现时的具体情境。她只是模糊地感觉“好像是从某一天突然开始的”。

· 诊断印象： 特定恐惧症（嗅觉刺激引发），伴随显着的焦虑和回避行为。

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治疗分歧点

您的观点与方案：催眠疗法

· 理论依据： 您认为，林女士的症状很可能源于一个被压抑或分离的创伤性记忆。那个“触发气味”与某个她无法在意识层面提取的负面事件形成了强烈的条件反射。其生理反应是潜意识发出的信号。

· 治疗方案：

1. 建立信任与放松： 首先通过几次会谈与林女士建立稳固的咨访关系，并教导她基本的放松技巧。

2. 催眠诱导： 在征得来访者知情同意后，使用渐进式放松技术进行催眠诱导，引导其进入一种深度放松且注意力高度集中的状态。

3. 探索与重构： 在催眠状态下，引导林女士回溯与“甜腻气味”相关的记忆。目标是让潜意识中的创伤事件（例如，可能是在某次晕倒、遭遇惊吓或某个痛苦情境中闻到了这个味道）浮现在意识层面。一旦记忆被提取，将在催眠状态下对其进行认知重构，剥离气味与恐惧反应的连接，并整合该记忆。

4. 巩固与脱敏： 在唤醒后，讨论催眠中的发现，并在现实中进行渐进式暴露，巩固治疗效果。

· 您的论症： “饱和疗法可能只是行为上的‘覆盖’，但‘病根’还在。只有找到并化解潜意识的创伤内核，才能实现根本性的治愈，防止症状转移。催眠能够直达问题的源头。”

导师的观点与方案：饱和疗法