第86章 工作坊试暖小插曲与安安的童谣互动新趣（1/2）

周二的晨光带着软绵的暖意，透过厨房的玻璃窗，落在苏晚面前的浅瓷盘上——盘中是顾沉舟新学的“孕18周轻食早餐”：全麦三明治夹着细腻的鹰嘴豆泥和焯水的菠菜碎，鹰嘴豆提前泡了四小时，压成泥时加了少许橄榄油，既补植物蛋白又不腻；旁边摆着半杯温牛奶，撒了层磨碎的杏仁粉，营养师说杏仁粉能补维生素e，缓解孕期皮肤干燥，是他特意托烘焙店磨的细粉，没一点颗粒感。

“慢点咬，三明治我切得小，不用费牙，”顾沉舟坐在对面，手里剥着水煮蛋，蛋壳剥得完整，蛋白上没留一点碎壳，“你昨天说想试试轻食，这个鹰嘴豆泥是我查了三个食谱调的，要是觉得淡，我再加点海盐。”苏晚咬下一口，鹰嘴豆的绵密混着菠菜的鲜，刚咽下去，指尖就感受到腹间轻轻一动，像是安安在“点头”称赞。

“她动了，好像喜欢这个味道，”苏晚拉过顾沉舟的手按在小腹上，没几秒就传来细碎的滑动，顾沉舟眼底亮了，指了指桌角的小音箱：“我把昨天录的社区小朋友唱的童谣导进去了，试试她喜不喜欢，之前都是放现成的，这次是小朋友唱的，更鲜活。”

按下播放键，清脆的童声版《拔萝卜》流淌出来，苏晚跟着轻轻哼，腹间的胎动忽然变得急促，像是在跟小朋友“合唱”。“你看，她喜欢这个！”顾沉舟笑着把音箱凑近她的小腹，“比之前放的成人版童谣反应更明显，以后我们多去社区听小朋友唱歌，让她多接触鲜活的声音。”

正说着，门铃响了。顾沉舟先扶苏晚站起来，才去开门——是小郑和她的同事小林，手里拎着一个保温桶，里面装着小林做的小米姜丝粥。“苏总、顾总，早啊，”小郑笑着走进来，“我们今天特意早点来，想跟您确认下工作坊的手工环节，还带了小林做的孕吐餐，想让您尝尝，看能不能在饮食课堂上分享。”

苏晚接过保温桶，打开盖子就闻到淡淡的姜香，和顾沉舟之前做的孕吐餐味道很像。“太香了，”苏晚盛出一勺，吹凉后尝了尝，“姜丝切得细，不辣还能止吐，完全可以在课堂上分享——顾沉舟，你等下把这个食谱记下来，加进饮食打印版里，多一个案例更实用。”

顾沉舟立刻拿出笔记本，边记边问：“小米泡了多久？姜丝煮了几分钟？”小林连忙回答：“小米泡了两小时，姜丝冷水下锅煮十分钟，再放小米，这样姜味不会冲。”顾沉舟把细节都标清楚，笑着说：“这样宝妈们学起来更方便，不会出错。”

聊到手工环节，小郑拿出自己缝了一半的鲸鱼挂件：“苏总，我总怕缝不好纽扣，您看这样行不行？”苏晚接过挂件，耐心教她：“把线绕纽扣两圈，再轻轻拉紧，就不会掉了——我们工作坊准备了半成品，纽扣都缝了一半，你们只要拉下线就行，很简单。”小林看着挂件，眼睛亮了：“我要缝个给我宝宝，以后挂在婴儿床上，跟安安的凑一对。”

话音刚落，腹间传来一阵明显的胎动，像是安安在“欢迎”小林的宝宝，两人惊喜地捂住嘴：“她动了！是不是知道我们在说挂件？太神奇了！”顾沉舟笑着把胎心音音箱递过去：“这是安安的胎心音，你们听听，很有力，她在肚子里就很活泼。”

送走小郑和小林，顾沉舟提议去社区活动中心再检查下场地——怕有遗漏的细节。路上，苏晚靠在副驾上，手里翻着工作坊的物资清单，忽然指着“手工材料”说：“我们忘了准备小标签，让宝妈们写对宝宝的期待，贴在挂件上，这样更有意义。”顾沉舟立刻点头：“我等下找社区借点彩色卡纸，现场裁成小标签，再准备几支细头笔，宝妈们写着方便。”

到活动中心时，刘主任正在布置“饮食试吃区”，桌上摆着顾沉舟昨天送来的小米、南瓜、山药样品。“苏总，您来得正好，”刘主任笑着说，“刚才有位宝妈打电话，说她孕早期孕吐严重，想提前来试试孕吐餐，您看能不能让顾总现场煮点？”顾沉舟立刻应下来：“没问题！我车上有小米和姜丝，现在就去煮，让宝妈们尝尝真实的味道。”

顾沉舟去煮小米粥时，苏晚坐在“孕期友好区”整理小标签——她把彩色卡纸裁成鲸鱼形状，边缘用剪刀修得圆润，怕划伤宝妈的手。刚裁好一张，旁边一位怀了孕的女士走过来，手里拿着弹性制度细则复印件：“苏总，我是附近服装厂的，我们老板看了您的制度，想让我问问，能不能给我们公司的孕妇也做个定制版？我们车间工作需要站着，想申请坐着工作的岗位。”