辨血痹虚劳病脉证并治（一）（2/2）

张仲景仙师说道：“一般会选择像足三里、三阴交这些穴位。先说这足三里，它在小腿外侧，犊鼻下3寸，你用自己的手量，四指并拢的宽度差不多就是3寸，就在这个位置。足三里可是个厉害的穴位，它就像身体里的一个能量站，能调节脾胃的功能。脾胃是后天之本，脾胃功能好了，就能把吃进去的食物更好地转化为气血，气血充足了，阳气也就足啦。扎这个穴位，就像给能量站充充电，让它给身体提供更多的能量，帮助身体把邪气赶出去。”

“还有三阴交，在小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。这个穴位是肝、脾、肾三条经络的交会点，可重要啦。肝藏血，脾统血，肾主藏精，精又能化血。刺激三阴交，就好比同时给这三个和血密切相关的脏腑加油打气，让它们更好地发挥作用，促进血液的运行，把身体里的瘀血化掉，让气血通畅，这样血痹病就能慢慢好起来。”

小弟子听得入了迷，说道：“仙师，您说得太精彩啦！那除了针灸，还有没有别的办法能治血痹病呀？”

张仲景仙师说：“当然有啦。还可以用中药来调理。像黄芪桂枝五物汤就挺适合。这黄芪桂枝五物汤里啊，黄芪能补气，就像给身体里的士兵增加战斗力，让它们有力气去抵抗邪气。桂枝能温通经络，就像给身体里的道路除除草，让气血能顺畅地通行。芍药能养血，让血液变得充足又滋润。生姜和大枣呢，能调和脾胃，就像给脾胃这个大食堂做后勤保障，让脾胃能更好地工作，为身体提供营养。这几味药搭配在一起，就能起到益气温经、和血通痹的作用，对血痹病有很好的治疗效果。”

小弟子又问：“仙师，那喝这个中药有没有啥要注意的地方呀？”

张仲景仙师说道：“喝中药讲究可多啦。首先，得按照正确的方法煎药。把药放到砂锅里，加上适量的水，先泡一会儿，让药材吸饱水，就像给它们洗个澡。然后开始煎，先用大火把水烧开，再换成小火慢慢煎，让药材的有效成分都溶到水里。喝药的时候，要温温地喝，不能太烫也不能太凉。而且啊，在喝药期间，饮食也得注意，别吃那些生冷、油腻、辛辣的东西，这些食物就像小怪兽，会干扰药物发挥作用。”

小弟子接着问：“仙师，那除了这些治疗方法，在生活中还有啥要注意的，能预防血痹病呀？”

张仲景仙师语重心长地说：“这生活中的注意事项可不能小瞧。像咱们刚刚说的那些养尊处优的人，要适当活动活动，别整天躺着不动，骨头都躺软了。平时注意别让自己太累着，要是累过头了，身体的抵抗力就会下降，邪气就容易找上门。还有啊，出汗的时候要注意别吹风，就像刚洗完澡不能马上吹冷风一样，得等汗干了，毛孔闭上了，再出门。另外，保持心情舒畅也很重要，心情好，身体里的气血也会顺畅，不容易生病。”

小弟子认真地说：“仙师，我记住啦！那仙师，您能不能给我讲讲，以前您用这些方法治好血痹病人的故事呀？我好想听听。”

张仲景仙师笑着说：“好啊。我记得有一次，来了个年轻人，他就是养尊处优惯了，平时不爱运动。有段时间忙工作，累得不行，出了好多汗，晚上睡觉又没盖好被子，被风吹着了。后来就觉得身体不舒服，去切脉，就是典型的血痹脉象。我就给他用了针灸，扎了足三里和三阴交，又开了黄芪桂枝五物汤让他喝。刚开始喝药的时候，他觉得效果不咋明显，还有点着急。我就跟他说别着急，中药调理得慢慢来。喝了几剂药，又扎了几次针之后，他就感觉身体好多了，身上也不那么难受了，脉象也慢慢平和了。后来继续调理了一段时间，这病就彻底好了。他可高兴了，还专门来感谢我呢。”