第85章 金刚、长寿（1/2）

产屋敷耀哉花了很久才平息了咳嗽，擦了擦嘴角的血迹，吃力的说：

“八部金刚功？先生说的东西，我从未听过，难道是某种强身健体的方法吗？”

藤子京点了点头：“是的，而且非常有效，你跟我来。”

八部金刚功是道教全真道龙门派养生功法，由张至顺道长公开传授。

功法含八套动作，依据“天人合一”与“阴阳五行”理论，借刚性内劲疏通经脉、协调脏腑，助人体达阴阳平衡，实现强身健体、祛病延年之效 。

前世的藤子京曾经一段时间体质很差，甚至还为此休学了一年。

可就是在那一年，他偶然接触到了这套养生功法，并坚持锻炼之后。

短短一百天，困扰他的很多病痛都消失了，免疫力也大大提高。

不过可惜，还是没扛住穿越之前的那辆大货车的撞击。