第201章 重生之旅08（1/2）

通过这个互动游戏，李明艳和谷军仿佛重新走过了他们婚姻的每一段路，那些被忽略的情感和内心深处的想法，都在这一刻被清晰地表达出来。他们这才发现，原来彼此在那些艰难时刻都承受了那么多痛苦，也意识到沟通和理解在婚姻中的重要性。此刻，他们的手紧紧握在一起，仿佛在向彼此承诺，未来无论遇到什么，都不会再让对方独自面对。

接着，讲师详细讲解了有效沟通的技巧。她强调倾听的重要性，让大家明白，倾听不仅仅是听到对方的话语，更是要理解话语背后的情感和需求。为了加深理解，讲师安排了角色扮演。李明艳和谷军分别扮演在生活中产生矛盾的夫妻，模拟沟通场景。一开始，两人还带着些许拘谨，但随着情境的深入，那些曾经的矛盾和冲突仿佛再次上演。李明艳忍不住提高了音量，谷军也皱起了眉头，就在气氛有些紧张时，讲师及时介入，引导他们运用刚刚学到的沟通技巧，先倾听对方的想法，再表达自己的感受。在讲师的指导下，他们逐渐平静下来，谷军认真倾听李明艳的委屈和期望，李明艳也耐心地听谷军解释自己的压力和无奈。这一刻，他们仿佛打开了彼此内心深处那扇紧闭的门。

课程中还讲到了如何处理婚姻中的冲突和矛盾。讲师列举了许多真实案例，分析其中的矛盾根源和解决方法。李明艳和谷军听得格外认真，他们从这些案例中看到了自己的影子，也从中汲取了宝贵的经验。讲师说，在冲突发生时，要避免互相指责，而是要共同寻找问题的解决方案。他们牢记这句话，在后面的讨论环节中，针对曾经困扰他们的经济问题和家庭责任分配问题，开始心平气和地探讨起来。

在休息时间，李明艳和谷军喝着咖啡，交流着彼此的感受。谷军轻轻握住李明艳的手，真诚地说：“以前是我做得不好，没有好好和你沟通，以后我一定改。”李明艳眼中泛起泪花，用力地点点头：“我们一起努力，一定能让我们的家越来越好。”

课程结束后，他们带着满满的收获和对未来的期待走出教室。李明艳和谷军深知，曾经破碎的感情，就如同一件珍贵的艺术品，需要用耐心和爱去精心修复。

回想起当初离婚的那段日子，简直是一场噩梦。两人因为长期的沟通不畅，矛盾不断累积，生活中的琐事也能成为争吵的导火索。每一次激烈的争吵，李明艳都觉得自己的心被撕裂，她不明白曾经相爱的两人为何会走到这一步，满心都是委屈与无奈。谷军看着争吵中泪流满面的李明艳，心中满是懊悔，可话到嘴边却又变成了伤人的言语，他痛恨自己的冲动，却又不知如何挽回。经济上的压力也如同一座大山，压得他们喘不过气来。谷军的工作面临危机，收入大幅减少，他每日都在焦虑与担忧中度过，害怕自己无法承担起家庭的责任。而李明艳所在的学校也面临着教学改革的挑战，工作上的忙碌让她无暇顾及家庭，她一边为学校的改革方案绞尽脑汁，一边又因对家庭的疏忽而自责。在那段黑暗的时光里，他们对彼此的信任逐渐崩塌，最终选择了分道扬镳。