第190章 林晓悠的“产后第一跑”：三公里与红晕（2/2）

当她手腕上的运动手表振动，提示她已经完成三公里时，她缓缓停下了脚步，双手撑住膝盖，大口地喘着气。汗水几乎浸湿了她的运动背心，黏在皮肤上，但她却感到一种前所未有的畅快和轻松。

她慢慢走回家，脸上因为运动和血液循环加速，泛着健康的、如同桃花般的红晕，眼神明亮，整个人仿佛都在发光。

推开家门，傅景渊正抱着刚睡醒、还有点迷迷糊糊的小傅曦在客厅里。看到妻子满头大汗、脸颊红扑扑地回来，他眼中闪过一丝惊艳。

“怎么样？”他递过一条干净的毛巾。

林晓悠接过毛巾，擦着汗，虽然疲惫，却笑容灿烂：“三公里！跑下来了！感觉……棒极了！”她的声音因为喘息而有些断续，却充满了成就感。

小傅曦看到妈妈，也兴奋地伸出小手。林晓悠虽然身上都是汗，还是忍不住凑过去，亲了亲儿子柔软的脸颊。小家伙似乎不介意妈妈汗涔涔的样子，反而觉得很好玩，咯咯地笑了起来。

洗完澡，换上干净的家居服，林晓悠感觉整个身体都轻盈了许多，积压已久的疲惫和滞涩感仿佛都随着汗水排出了体外。坐在餐桌前，吃着张姐准备的营养早餐，她觉得胃口前所未有的好。

“以后，我打算每周至少跑两到三次。”林晓悠对傅景渊说，语气坚定。她不仅仅是为了恢复身材，更是为了找回那种对自己身体的掌控感和那份蓬勃的活力。

傅景渊看着她脸上尚未完全褪去的红晕，和那双比平时更加明亮的眼睛，心中满是欣赏。他喜欢她为了热爱的事业全情投入的样子，也同样喜欢她此刻为了自身活力而努力的模样。

“好，”他微笑着点头，“我支持你。以后周末早上，我可以看曦曦，你去跑步。”

这“产后第一跑”的三公里，对林晓悠而言，意义远不止于数字。它是一次身体和心理的双重突破，标志着她在成为母亲之后，更加主动地、有意识地去关爱和塑造自己。那运动后健康的红晕，不仅是血液循环加速的证明，更是她生命活力重新绽放的光彩。她知道，一个更好的自己，正在路上。这份由内而外的活力，也将反过来，让她能以一个更饱满的状态，去拥抱她的艺术，去爱她的家人。