第304章(2/2)
张良思索着五号教官为何要他在跑完二十公里后才传授这种独特的调息法。那二十公里究竟有什么用意?难道只是测试他的体能?不,不可能。张良迅速推翻了这个想法。他忽然明白了——五号教官是故意让他身体达到极度疲惫的状态,这样才能更明显地突显调息法的神奇效果,从而激发他对这种方法的兴趣。
更让张良确信的是,五号教官给了他额外的时间去领悟这套调息法,而其他战友并没有这样的待遇。这就像在学校里,老师总是鼓励他通过自学掌握知识。看来这位教官确实有一套。
虽然张良不清楚接下来会面临怎样的训练,但他知道,只要掌握这套调息法,就能缩小与战友之间的差距。至少下次再跑二十公里时,不会输得太难看。想到调息法的神奇,他觉得11米/秒的速度也变得合理——运用这种方法能让身体始终保持最佳状态,不会出现无氧运动带来的酸痛,激烈运动竟如同散步一般轻松。
张良恍然大悟,原来五号教官让他回宿舍参悟,是为了让他熟练掌握这套调息法。如果在运动过程中能根据动作幅度和能量消耗灵活调整呼吸,就不会感到疲惫。当然,这一切都建立在体能充足的基础上,否则仍会出现缺氧甚至休克。
张良在房间里缓缓踱步,按照五号教官指导的方法呼吸,仔细体会每次调息带来的体内能量变化。他反复练习,很快完成了三次训练,感觉自己对这套调息法的理解达到了全新高度。
这时,一个念头突然闪现:这难道就是华夏国流传已久、神秘莫测的气功?但又不太对劲——传说中的气功讲究练气,而这套调息法只是通过不同呼吸节奏来调节身体能量。张良从未真正接触过气功,也不知道所谓的“气”究竟是什么。不过按照五号教官的说法,他现在掌握的只是调息法的一小部分而已。
张良尝试在不同情境下运用调息法,散步时练过,又平躺在床上练习。两遍之后他惊喜地发现,躺在床上调息时,全身很快就能彻底放松。他意识到,再练习几遍,就能更熟练地在平静状态下掌握这种调息方式,而且得出一个结论:只要自己愿意,就算毫无困意,也能让全身器官进入休眠,从此告别失眠。虽然张良并非长期失眠,但由于过度投入科研,作息不规律,偶尔会有阶段性失眠。如今掌握了这种调息法,不仅到点睡不着的问题可以解决,就连毫无睡意时也能迅速入眠。
神奇,实在太神奇了!张良沉浸在不可思议的情绪中。原以为在特种兵训练营会吃尽苦头,没想到第一天就受到特殊照顾——虽然二十公里越野让他极度疲惫,但和其他人不同,他得到了五号教练的一对一指导,而教练传授的这种调息方式,更是让他受益无穷。
就在张良思索还能从调息法中发掘出什么时,一阵急促的铃声响起。他这才感到肚子确实有点饿了,于是从床上一跃而起,冲出宿舍。刚出门,眼前的景象让他大吃一惊:其他战友也正从各自的宿舍出来,但与他不同的是,他们并没有走向楼梯,而是依次翻过四楼围栏,直接往下跳,动作井然有序。张良吓了一大跳,想不通他们为何如此冒险——这可是四楼!他急忙探头去看,才发现他们并非冲动,而是身怀绝技:他们并不是从四楼直跳一楼,而是分段跳下,四楼到三楼,三楼到二楼,再落至地面。还有少数人甚至从三楼直接跳下,落地时下蹲缓冲,随即迅速跑向食堂。张良这才明白,五号教官所说的早课三十秒全员到齐,并非不可能。
眼看多数战友已消失在视野中,张良不想再次严重迟到,只好转身冲向楼梯。他心中仍有一个疑问:这些人到底是什么时候回到宿舍的?为什么自己一点都没察觉?要不是亲眼看到刚才那一幕,他大概还会以为大家都没回来呢!
“不错!比我想象中快。”张良刚到食堂三楼,五号教练便出现在他面前,语气平淡地说道。听那口吻,似乎早就在等他。说完五号教练也不等张良反应,顾自转身就走,留下张良一脸茫然。五号教练仿佛脑后长了眼睛,头也不回地又传来一句:“别愣着,吃饭!”
在张良眼中,军营里的每个人都是深不可测,特别是五号教练。他清楚,自己必须先填饱肚子,才有力气揭开这里的谜团。大家陆续用完餐离开,五号教练也洗好碗筷准备走,张良赶紧起身拦住他:“五号,我今天还要训练什么项目?”
“你今天的主要任务,就是把我教你的那套调息法领悟透彻。明天早课二十公里越野跑,我要看到成效。”被张良拦住去路,五号略显意外,但仍认真地答道。
“那我能不能自己去校场训练?”张良小声问道。
“当然可以!”五号简洁回应后,便离开了张良的视线。张良吃完早饭,走到早课集合的校场,但此刻空无一人。转了一圈,他决定换个地方——健身房。
健身房器材繁多,各自锻炼不同部位,对调息法的运用是个不小的考验。如果他能运用调息法自如操控每一样器械,就说明他已经掌握了这门技巧。
荒泽之行日益临近,张良不敢浪费一分一秒。正如张远扬所说,休息时也应盘膝打坐。张良深以为然,有如此好的修炼环境,再不努力就太可惜了。
张良选择了张远扬的小楼作为闭关之处。张远扬在黑白阴阳鱼地板上操作片刻,他无名指上的紫 指闪了两下,一块水晶般透明的圆盘浮现。将圆盘放在白色鱼眼上,整块阴阳鱼陡然转动,伴随一声闷响,地板裂开,露出一道通往地下的阶梯。