第11章 意守丹田（2/2）

“你看，这就是效验。”尹喜指着他膝头的毡子，毡边的流苏被暖气流得轻轻动，“去年这时候，你坐半个时辰就冻得腿发麻，气脉像结了冰的河；今年坐一个时辰，毡子底下的褥子还是暖的，这就是‘积精累气’的意思。气脉里的冰，不是一下化的，是一天天焐化的，就像《黄庭》说的‘灵府通达神归常’，神归了常，气自会跟着暖。”

玄元低头看手，指节上的老茧比去年薄了些，那是先前气脉不畅，总攥拳较劲磨出来的。现在指尖常是暖的，连握药碾子时，都觉着力气往匀里走，不像从前，要么碾得太轻，药末粗得像砂；要么太狠，指节抖得握不住碾杆。他想起《黄庭经》“手把芙蓉朝玉京”，原不是说真要去采芙蓉，是说气脉顺了，连抬手都带着轻劲，像拈着朵花似的。

日头爬到正南时，霜化了，窗纸透着湿润的亮，像蒙了层薄纱。玄元起身活动腰骨，丹田的暖像块贴肉的玉，跟着他的动作轻轻晃，不坠，也不飘。他走到枸杞盆前，用指尖碰了碰新叶，叶尖沾着点露水，凉丝丝的。忽然发现，叶梗底下竟藏着个米粒大的花苞，青绿色的，像颗小珠子，裹得紧紧的，像揣着个春天的秘密。

“你看，它没说，可它在长。”尹喜不知何时站在他身后，手里拿着把剪子，剪刃上还沾着点艾草的青汁，“静坐也这样，效验藏在日子里，等你看见时，它早长了百八十天了。《黄庭》里说‘仙人玉女持玉浆’，这玉浆不是天上掉的，是你自己酿的，每天添点米，每天加勺水，日子到了，自然香甜。”

玄元重新坐下，这次神念像扎根的树，往丹田深处扎了扎。他默诵《黄庭经》“闭目存神咏玉篇，百谷之实土地仙”，只觉每个字都像颗温玉，滚过舌尖，落进丹田，气穴里的暖意竟又浓了些，像添了柴的火。他知道，往后还会有气脉发涩的日子，像走在石子路上，硌得脚疼；还会有暖意变淡的时辰，像被云遮了的月。但他不会再急了，就像《黄庭》说的“象龟引气致灵根”，龟哪会嫌慢？只慢慢爬，慢慢呼吸，倒比谁都活得久。

炭火烧得旺了些，丹房里的暖漫到了脚边，连青砖地都带着点温。玄元望着窗上融化的霜痕，像幅慢慢晕开的画，水痕弯弯曲曲，倒像写着“久视长生”四个字。他想，这说的，原是个“等”字——等得春去秋来，等得水到渠成，等得枯井生泉，等得寒冰化水。而这等，不是坐着不动，是动着等，像磨镜的人，一下下磨着，镜光就藏在每一下里；像《黄庭经》里说的“勤修至道身可保”，这“勤”字，就是不歇脚地走，不松手地做。

檐角的冰棱在阳光下闪，折射出七彩的光，像谁撒了把宝石。玄元忽然觉出，丹田的暖正顺着经脉往指尖爬，像春溪漫过冻土地，悄无声息，却带着股挡不住的劲。他笑了笑，闭上眼睛，神念又沉了沉，像往井里投了块石头，只听“咚”的一声，落得稳稳的。案上的《黄庭经》被风掀动，哗啦啦翻过两页，停在“寸田尺宅可治生”那行，墨迹在暖光里泛着柔，像在说：你看，你守的这点田，早晚会长出金穗来。