第220章 课 透过冒犯看人心：用心理学、易经与哲学解码存在感焦虑（2/2）

周游：教授，那怎么区分“诚实的直言”和“廉价的冒犯”？我有时候也会怼人，但我觉得自己是在讲道理。

和蔼教授：周游这个问题，是今天的核心。教大家一个简单的标准——把“踩别人一头”的部分拿掉，看看还剩下什么。如果去掉讽刺挖苦，你还能清晰地表达自己的见解、立场和理由，那就是诚实直言；如果去掉冒犯，你就无话可说，那这种冒犯就是廉价的，是你唯一的资本。

秦易：教授，这让我想到哲学里的“本质与现象”。诚实直言的本质是“表达观点”，冒犯只是外衣；而廉价冒犯的本质就是“刷存在感”，观点只是借口。

和蔼教授：说得太对了！最后，我想跟大家聊点题外话。有人看到菜市场讨价还价的人会吐槽“小气”，看到朋友圈冒犯别人的人会骂“情商低”，但他们忽略了，这些行为背后，都是不得已的拧巴。易经讲“穷则变，变则通，通则久”，这些人只是还没找到更通的路。理解他们，不等于认同，更不等于原谅，而是让我们看到这些行为时，少一点惊讶和委屈，多一点包容和警醒——毕竟，我们每个人心里，都藏着一点想被关注的小心思，只是没用到冒犯的方式。

（下课铃响，同学们意犹未尽，纷纷拿出笔记本记录）

和蔼教授：好了，今天的课就到这里。最后留一个思考题：结合本节课所学的心理学投射效应、易经履卦的试探智慧、哲学本质与现象的区分，分析你身边一个“爱冒犯他人”的人——他的行为，更偏向于掩盖羞耻感、试探亲密关系，还是渴望能动感？为什么？

觉得今天的内容戳中了你，记得点赞+关注！下节课我们将聊“如何应对冒犯你的人”，教大家用心理学和易经思维，化解人际关系里的刺。转发给你那个总爱吐槽别人的朋友，让他也来听听，说不定能解开心里的结～ 我们下节课见！

★ 核心总结如下：

1. 核心现象

部分人习惯通过朋友圈批评、调侃、讽刺他人的冒犯行为刷存在感，这类行为易引发他人反感，但不能简单归因为情商低或故意使坏，需深挖背后的心理机制。

2. 深层心理动因

- 注意力获取：杏仁核对攻击性信息更敏感，温和表达易被忽视，冒犯式语言能低成本吸引关注。

- 情绪防御：内心藏有“我不重要”的羞耻感与无力感，因无法站在“舞台中央”，便通过先发制人式冒犯，将自身劣势重新解读为主动选择，以此伪装和保护自己。

- 关系试探或疏离：部分人将冒犯当作亲近的信号，试探他人是否能接纳真实的自己；还有人用冒犯制造距离，避免因亲密关系暴露脆弱。

- 能动感渴望：日常中缺乏主观能动性、常感无力的人，会通过冒犯他人引发反馈，以此体验“自己的话有重量”的感觉，这种能动感易让人上瘾。

3. 行为本质辨析

多数冒犯者处于半清醒状态，会用“直率”“讲实话”包装自己的行为，实则是用道德优越感掩盖焦虑。区分诚实直言与廉价冒犯的核心标准是：去掉贬低他人的部分后，是否还能清晰表达自身见解与立场。

4. 核心观点

理解这类行为不等于认同或原谅，而是要看到背后复杂的心理渊源，避免粗暴评判；包容他人的拧巴，也是对自身的警醒，防止陷入类似的存在感焦虑。