第39章 第39集：四季导引（2/2）

猎户们最受用这个，他们常年握弓，手指僵硬，这抱握的动作做久了，拉弓时竟灵活了不少。有次围猎，蛮叔一箭射穿了三丈外的狼眼，回来后直拍大腿：“首领，那收势的劲，竟用到弓上了！稳得很！”

冬日来得快，第一场雪落时，轩辕教起“冬藏”。他盘腿坐于火塘边，双手交叠放在丹田，双目微闭，呼吸绵长，仿佛与周遭的风雪融为一体。“冬日养肾，肾主封藏，这一藏，要像松鼠储粮，把精气神都存起来。”他的声音轻得像雪落，“别以为不动就是藏，是要让气沉到根上，像老树盘根，看着不动，底下却在使劲呢。”

有老者质疑：“大冷天的，不动怕更冷吧？”轩辕笑答：“您试试，坐半个时辰，保管脚底板发热。”老者半信半疑地坐下，起初总忍不住睁眼，被轩辕轻声劝住：“想着丹田有团火，慢慢焐，别心急。”果然，一刻钟后，老者搓着发烫的手，连说“奇了”。

日子一天天过，部落里的导引声渐渐成了晨暮的景致。春日里，孩子们跟着伸臂时的笑声；夏日里，汉子们展臂时的呼喝；秋日里，妇人收势时的轻语；冬日里，老者静坐时的呼吸……交织在一起，像一首无声的歌。

有回石娃发烧，医官说“邪气郁在肌表”，让他多做“春伸”。石娃躺在床上伸胳膊，阿母在一旁帮他活动脚踝，两天后竟退了烧。蛮叔的肩痛再没犯过，打猎时箭法更准了。连最不爱动的阿婆，也能在冬日里坐半个时辰，说“夜里睡得香了”。

傍晚收势时，轩辕望着众人红光满面的样子，心里像揣着暖阳。他想起年少时在山林里，见熊冬睡后春日翻身，见鹰夏日展翅，见鹿秋日敛足，见蛇冬日盘蜷，那时只觉得是自然之景，如今才懂，万物都在依着时节调养。“这导引的法子，不是我创的。”他对围过来的族人说，声音里带着感慨，“是天地教咱们的，咱们学了，顺着走，就少生病，多舒坦。”

石娃举着通红的脸蛋问：“首领，明日还教新的吗？”轩辕笑着点头，指了指天边的晚霞：“明日教你们‘秋收’里的转腰，专治弯腰割稻子累的疼。”众人轰然应好，脚步声里带着轻快，像刚抽穗的麦浪，满满都是生机。

想知道《古人的智慧》后面如何呢？且看下集分解。