第16章 武术的“行云流水”与动静相济（2/2）

马克试着学站桩，腿刚弯下去就抖个不停。“这破姿势，比跑步还累。”

“累是因为你浑身较劲。”陈师傅伸手在他腰上按了按，“松下来，让劲儿顺着骨头走，就像水流过渠沟，别堵着。”马克照着试，果然松快些，只是腿还在抖，像刚抽过芽的柳条。

“抖是好事，说明劲儿在找地方去。”陈师傅说，“就像刚学走路的娃，摇摇晃晃的，走着走着就稳了。武术不就是学走路吗？先学站稳，再学走顺，最后才能跑起来不摔跤。”

日头爬到头顶时，陈师傅教了套简化的太极。苏拉学得慢，胳膊转得像磨盘，却总在快碰到马克时停下；马克学得急，动作幅度大，反倒总被自己的脚绊倒。“你看她慢，可每步都踩在点儿上；你快，却像没头的苍蝇。”陈师傅笑着点评。

休息时，马克看着陈师傅的手，指关节粗大，掌心全是老茧，却能做出那么柔和的动作。“这手又硬又软的，咋练的？”

“硬的是骨头，软的是筋。”陈师傅屈伸着手腕，“年轻时搬石头练硬劲，老了揉面团练软劲。硬劲能扛事，软劲能化事，俩劲凑一块儿，才是过日子的本事。”

离开场院时，马克试着走了几步陈师傅教的步子，脚抬得慢，落地轻，居然比平时走得稳。“原来慢下来，反倒不容易晃。”

“水之所以能穿石，不是因为快，是因为恒。”迪卡拉底望着远处的田埂，风吹过麦浪，一波波地荡，快不起来，也停不下来，“动静相济，说到底是跟自然学的——该动时不偷懒，该静时不折腾，日子才能走得长远。”

风掠过场院，带起陈师傅晾晒的草药香。苏拉想起刚才推手时的感觉，对方的劲像浪头涌过来，自己的胳膊像小船，顺着浪势拐个弯，就啥事儿没有。她忽然觉得，这世上的难处，大概也像浪头，硬顶不行，顺着走，说不定就过去了。